健康常識

簡要回答多曬太陽近視居然好了，是假的。因為根據大量的研究表明，人們在生活中選擇多曬太陽，可能會導致近視慢慢的有所減緩。因為太陽光線中存在紫外線，紫外線能夠促進維生素d的合成，一般維...

簡要回答腦梗和腦血栓是中老年人常見的神經血管疾病，對生活和健康帶來嚴重影響。高血壓、高脂血症、糖尿病、抽煙、喝酒、不健康的飲食習慣以及缺乏體育鍛煉是腦梗和腦血栓的易患因素。...

簡要回答如果脾胃虛弱，可以服用健脾胃的粥。因為健脾胃的粥作為比較常見的食療方法，它是由山藥、茯苓、苡米、紅棗等組成，具有健脾開胃，消食化積的作用。而脾胃虛弱，是指消化系統功能減弱，從...

簡要回答戒煙和限制酒精攝入、保持充足的睡眠、補充足夠的水分。男性的前列腺是一個獨特而重要的器官，關係着他們的幸福和健康。由於男性的壽命相對較短，當他們進入50歲之後，身體的各項功...

簡要回答胃病患者在飲食上需要遵循一定的規律，因為定時定量的飲食，有助於維持胃部功能的正常運轉。建議不要過度飢餓和暴飲暴食，以免加重胃部負擔。另外在進食過程中應該細嚼慢嚥，使食物充...

簡要回答甲流患者服用奧司他韋，一般1~3天左右能夠達到退燒的目的。正常情況下甲流患者一旦感染之後，他們主要的表現症狀是高熱、頭痛、全身痠痛等症狀。隨着治療時間的增加，他們的症狀會...

簡要回答吃喝拉撒是我們人體的正常生理現象，就像排便雖然不值得在桌面上討論，但這也是一項需要執行的任務，與吃飯、喝水和睡覺一樣重要。對每個人來説，排便是很常見的事情。但生活中總是有...

簡要回答放屁是人體正常的生理現象，是腸道正常運行的表現，人在吃食物時，由於消化道正常菌羣的作用，產生了較多的氣體，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有...

簡要回答最近，我收到了一個引人注目的問題：“我有潔癖，每次擦屁股的時候，覺得屁屁縫隙的毛太多了，用紙巾怎麼擦都不乾淨，而且還有臭味。能否去除這些毛髮？會對身體有不良影響嗎？”在面對這個問...

簡要回答排便可以由大腸的蠕動和腹肌的收縮共同完成，也可以由意識控制，肛門和直腸將消化後的食物殘渣及其他物質排出體外的過程。在排便時，糞便通過大腸進入直腸，當糞便積聚到一定量時，會刺...

簡要回答便祕，作為一個難以啟齒的疾病，是一種讓人非常尷尬的存在。研究表明，目前中國慢性便祕患者的比例為3%—17.6%，而且便祕的概率隨着年齡的增長而增加。很多朋友在日常生活中可能都有...

簡要回答酸奶作為常見的飲品，在喝酸奶時不要空腹喝酸奶。一般在飯後兩個小時左右喝酸奶最合適，產生的效果最好，空腹喝酸奶容易產生問題，也會引起腸胃不適，另外在選擇喝酸奶時也需要注意其他...

簡要回答放棄吸煙和戒酒、適度運動、及時補水、健康飲食、控制體重、控制血壓和血糖。人體內有着錯綜複雜的血管網絡，健康的血管代表着正常的血液循環和身體的良好狀態，對新陳代謝起着重...

簡要回答如果陽了之後還單純地依靠智能手錶測血壓，個人覺得是不太靠譜的。因為通過智能手錶測血氧的時候，產生的血氧數據可能會受到多方面因素的影響，此時它的準確性是難以保證的。一般情...

簡要回答腹部疼痛、休克、潰瘍、黑便、噁心和嘔吐、發熱。腸胃問題在現代生活中十分常見，很多人遇到輕微的不適就可能感到身體不適。然而，有一種嚴重的腸胃問題叫做胃穿孔，如果不及時發現...

簡要回答正確喝茶可以降低患癌風險，不正確的飲茶方式會增加飲茶風險。茶飲一直以來都備受人們的喜愛，不論年齡大小，現在的市場上甚至推出了針對年輕人的花茶、果茶等飲品。茶在如今的地位...

簡要回答老年人容易跌倒的原因包括感覺能力減退、骨質疏鬆和肌力減退。老年人的最大恐懼莫過於跌倒，被稱為人生的"最後一摔"。跌倒會導致老人骨折，而長期卧牀則可能引發一系列併發症，如...

簡要回答空調病。部分小夥伴在生活中長時間的吹空調，可能會出現上呼吸道感染、神經性頭痛、全身乏力、精神不振等等情況，也有部分小夥伴因為空調温度特別低，室內外温差比較大，導致人們身體...

簡要回答當一個人飢餓時，我們的身體就會發出飢餓信號，這意味着我們需要通過進食來補充所需的營養。一般情況下，我們大約需要在進食後的2-3個小時才能把吃到的食物消化完。在一般情況下，飢...

簡要回答人們常説“三高”疾病，也就是高血壓，高血糖，高血脂。這三個問題是困擾很多中老年人的常見慢性病，但是近些年來第四高高尿酸。高尿酸血癥和三高一樣，同樣被稱為富貴病，往往大魚大肉吃...

簡要回答長高，這個問題是家長非常關心的一個問題，很多家長都覺得父母的個子不高，孩子一定就長不高。這時，要了解身高都由哪些因素影響，身高的影響因素主要有兩大方面：先天遺傳因素和後天環境...

簡要回答部分人羣感染新冠以後，喪失嗅覺的關鍵性因素是跟嗅覺神經細胞持續受到免疫攻擊，從而導致相關的細胞逐步減少有很大的聯繫。其實人們在感染新冠之後，可能還會產生其他的症狀，像常見...

簡要回答説起腸息肉，可能多數人也是會比較熟悉，這作為一種良性病變，大多與日常飲食和作息以及基因等多個方面有關，現在上腸息肉的發病率也是越來越高，很多人也是比較擔心腸息肉會不會出現癌...

簡要回答美容養顏、保護血管、消炎抗菌等功效。藏紅花，又稱番紅花或西紅花，是一種非常珍貴的補品，其花芯柱頭是最有價值的部分。據《本草綱目》記載，西紅花具有活血、主心氣憂鬱、治驚悸等...

簡要回答現代生活節奏普遍較快，本來辛辛苦苦工作、學習忙碌了一天，結束後只想躺在牀上美美地睡上一覺，結果關了燈，閉上眼卻怎麼都睡不着，而大腦卻在一直不停地運轉，既想東，又想西的，不讓人靜下...