薄荷又稱魚香草,為脣形科多年生草本植物。薄荷既可藥用,也可以食用。日益成為人們日常生活中家喻户曉的綠色食品和營養保健食品。下面介紹一下薄荷的功效和作用。
操作方法
(01)抗菌消炎:薄荷所含有的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,能抑制3a一羥類固醇脱氫酶。
(02)止痛:薄荷可以應用於治療牙痛、頭痛和關節痛。
(03)驅散風熱:薄荷可以治療感冒,以及上呼吸道感染的發熱、鼻塞、頭痛、咽痛等症狀。
(04)化痰平喘:薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除附着於黏膜上的黏液,減少泡沫痰,使呼吸道的有效通氣量增大。使呼吸更加平靜。
(05)健脾和胃:對實驗性胃的潰瘍有治療作用;還有較強的利膽作用,以及保肝作用。