關於冬瓜的知識

冬瓜中含有較多的蛋白質，而且富含丙醇二酸成分，而這種物質可以抑制糖類物質轉化為脂肪，所以有減肥的效果，木耳的營養價值也非常高，常吃木耳可以益氣補血，將冬瓜，木耳和裏脊肉，這樣做成湯，特別美...

炒冬瓜時放兩勺蠔油，既有冬瓜的清香味，還有蠔油的鮮香味，特別好吃。下面就説説家常清炒冬瓜片的做法。工具/材料冬瓜，食用油，葱，蠔油，鹽操作方法將冬瓜削去外面的硬皮，洗乾淨，切成大小均勻的薄...

冬瓜汆丸子湯是利用冬瓜和肉餡做成的湯，營養美味。下面我就來説説冬瓜汆丸子湯怎麼做操作方法（01）冬瓜汆丸子湯最主要的是丸子的做法：首先將葱、姜、蒜洗乾淨剁成小顆粒狀，然後將買回來的豬...

步驟/方法（01）1、冬瓜去皮切方塊，薑切片，葱白切段，葱綠切末。（02）2、五花肉切方塊，和薑片一起下入鍋中，倒入清水，水開後繼續煮三四分鐘。肉撈起，沖水，瀝乾。（03）3、鍋洗淨，下入瀝乾後的五花肉塊，開小火...

牛肉炒冬瓜片，營養又好吃，牛肉富含肌氨酸，維生素B6，鉀和蛋白質等多種對身體有用的營養成分，冬瓜含鈉量較低，對人們的動脈硬化症、冠心病、高血壓、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療。因此牛肉...

夏天煮一些冬瓜清湯，真的是美容又養顏，今天來講一下冬瓜清湯的做法操作方法（01）將棒子骨洗乾淨放置，將冬瓜去皮去瓤洗乾淨放置（02）在鍋中放入棒子骨加水和生薑，熬湯，水開了之後把所有的血泡泡打...

餃子是寶寶的最愛，尤其愛吃豬肉冬瓜蝦仁餡的，今天我們就來介紹一下它的具體做法吧操作方法（01）首先取適量的蝦仁，去泥線後，然後剁成末備用（02）取適量的葱姜洗淨後剁成末備用（03）豬肉洗淨後，用刀剁...

好久沒有吃到花蛤了，今天就買一些來做湯喝，蛤蜊味道很鮮美，花蛤不管炒着吃或者做湯來喝都比較棒，今天這個冬瓜花蛤湯做的是比較讚的。味道很鮮美，口感也可以。還有這個湯做起來也很簡單，很值...

工具/材料冬瓜半個乾花菇20克瑤柱50克金華火腿50克遼參3條帶子3只鴨肉300克草蝦100克姜，鹽適量操作方法倒入温水泡發遼參，浸泡48小時候撈出，處理內臟後清洗乾淨備用。將瑤柱和幹香菇泡發，...

冬瓜是夏季的時令蔬菜，海米和冬瓜一起煮，夏天吃清爽又消暑。海米冬瓜是一道簡單又美味的家常菜，今天小編就來為大家介紹海米冬瓜的做法。操作方法（01）將冬瓜削皮，掏出帶籽的冬瓜瓤，洗乾淨後切...

簡要回答物美價廉的冬瓜、具有營養豐富。冬瓜噸排骨組合在一起是絕佳的搭配。冬瓜和排骨湯,口味鮮香,湯清宜人,涼而味甘,消熱解毒。把排骨洗淨斬成小段，放入清水中煮沸，並將煮出的漂浮物...

冬瓜不管是春天還是冬天，很多人都會吃，用來和排骨熬湯是最方便的做法，而且營養豐富、葷素搭配，另外冬瓜做成甜品、小菜也都很適合。那麼對於冬瓜的禁忌與最佳搭配大家瞭解多少呢？下面為大家...

“冬瓜盅”就是把冬瓜當作盛放餡料的“容器”，蒸制後食用，只是這個“容器”是可以吃的；成菜後的湯中有冬瓜的清香，冬瓜肉裏有餡料的味道，互相映襯。步驟/方法（01）1、冬瓜洗乾淨，切開，一部分為蓋...

冬瓜瘦肉湯是大家經常喝到的一道湯，那如何在家做冬瓜瘦肉湯呢？今天小編就和大家分享一下，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）瘦肉，請選擇新鮮且紋路清晰的；（2）冬瓜，請選擇老冬瓜；（3）香葱，請...

吃一口冬瓜，還是那樣清香，心情都舒暢了許多；再來一個肉丸，鮮美得讓人一吃就上癮。享受完冬瓜丸子給你帶來的完美二重奏，再來體味一下粉絲牽手的美味三人行，到最後肯定能把這碗湯喝個精光，估計...

冬瓜煲湯營養豐富，和豬肉搭配做菜也是非常好吃，今天教大家做簡單又好吃的豬肉冬瓜片，一起來看看吧。操作方法豬肉切成豬肉條，和筷子粗細就可以了。冬瓜去皮去瓤切成片。鍋裏倒油燒熱，用葱姜...

冬瓜燉排骨是一道做法非常簡單，但是味道卻不差，營養不低的菜。在夏天吃，非常的應季。那麼，該怎麼做呢？下面我將為你詳細講解。操作方法（01）準備好原材料。（02）把姜洗淨切片，冬瓜切塊。（03）排骨用熱...

簡要回答在冬瓜是我們火鍋、炒菜以及煲湯必不可少的食材，我給大家簡單介紹下吧。通過以下的介紹，我相信大家可以對冬瓜有更加深入的瞭解！好處一，冬瓜內部含有丙醇二酸，可以有效的將人體內的...

操作方法（0102）排骨是營養豐富的桌上常菜，兩者燒在一起，當冬瓜吸收了排骨的味道之後會變得非常地鮮美，而排骨也因為已被冬瓜吸去了一些油分，所以吃起來一點都不油膩了。材料：冬瓜 排骨斤生薑...

操作方法（01）冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。冬瓜，果呈圓，扁圓或長圓形，大小因果種不同，小的重數千克...

西紅柿具有營養心肌，清熱解毒，利尿通便之功效，口感酸中帶甜。冬瓜有消熱，利水，消腫之功效，口感清淡，清香。二者同炒，營養味道相互吸收，清淡爽口，營養味美。下面介紹一下西紅柿炒冬瓜的家常做法。...

（01）經常喝冬瓜荷葉茶對人體的好處比較多，能起到降脂、靜心安神、利尿、祛濕、清熱等功效，而且對於高血壓、腎臟疾病、身體浮腫，可起到緩解症狀的作用。荷葉是屬於一味中藥，性味苦偏涼，能起到...

冬瓜豆腐清湯最簡單的做法，你應該學會操作方法（01）準備主料冬瓜280g，豆腐360g，香菜5g，紅椒15g，葱10g，姜3g（02）紅椒切丁，葱切沫，薑切片，香菜切沫（03）豆腐切成1.5*1.5cm左右的塊（04）冬瓜切片（05）花椒5-8粒，大...

冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；還能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，有良好的減肥效果。下面就來介紹...

冬瓜是生活中比較常見的一種食物。不過，相信有不少人都不瞭解冬瓜的功效以及營養價值。下面，就讓小編為大家解答。冬瓜的功效（01）減肥降脂冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%，具有改善血糖水平、降...