關於豆腐湯的知識

工具/材料材料：菠菜泥鰍豆腐姜料酒香麻油鹽雞精操作方法將泥鰍殺好後，清洗乾淨；放入盆裏，加入少量的料酒和鹽，加水淹沒、浸泡半小時，再搓洗乾淨；取十株菠菜，將菠菜洗淨，切成3cm的小段；取一小塊姜...

操作方法（01）白菜豆腐湯白菜豆腐湯質料：大白菜心200克，水發粉絲50克，味精1克，鮮湯800克，豆腐300克，冬菇5克，胡椒麪1克，葱花10克，火腿50克，精鹽4克，芝麻油5克。白菜豆腐湯的做法1．挑選嫩大白菜心，洗淨...

紫菜又被稱為“神仙菜”，含有大量的維生素，膳食纖維以及各種微量元素，豆腐的營養價值也非常高，將紫菜和豆腐放在一起，做成紫菜豆腐湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的怎樣做美味的紫菜豆腐...

簡要回答大家好，今天我要和大家分享如何製作一道美味可口的白玉菇豆腐湯。這道湯不僅簡單易做，而且味道鮮美，非常適合這個季節食用。讓我們一起來看看吧！首先，我們需要準備一些必要的食材。...

豆腐的營養豐富，含有鐵，鈣，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，特別是豆腐中的蛋白質，是優質的植物蛋白，常吃豆腐可以清熱潤燥，補血養顏，香菇和青菜的營養價值也非常高，將它們熬成湯，特別好喝，今天小編...

魚頭豆腐湯怎麼做才好吃？其實魚頭豆腐湯的做法非常簡單，並不一定要看魚頭豆腐湯做法的視頻菜才能學會，跟着魚頭豆腐湯的做法圖解一樣可以學得會，相信自己，馬上動手根據自己的口味進行一些細...

冬天喝一碗熱菜湯，既暖胃又營養，關鍵當晚餐還不容易長肉，小編不喜歡晚上吃大魚大肉，一般都會選擇用菜粥來代替晚餐。家裏正好還有芹菜葉子、蘿蔔、豆腐，小編就用這些食材做好喝又營養的菜粥...

魚湯不僅美味而且營養，多喝魚湯對身體很好。今天小編給大家介紹一道黑魚豆腐湯，希望大家能喜歡。操作方法（01）取1根芹菜，清洗乾淨，切成段狀；取蒜苗1根，清洗乾淨，切成段狀；葱1-2根，清洗乾淨，切成葱...

這周累得半死。先是週一緊急出差，凌晨四點才回來，然後從週二起，市裏爭創文明城，全體上街執勤，上午、下午在大太陽底下一站五個小時，到家洗洗倒頭就睡得呼呼了，本來説昨天上新日誌呢，神馬日誌？早...

黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖。黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質...

簡要回答不知道大家平時有沒有煮湯喝的習慣，在我們這裏不管是老火靚湯還是家常小湯都是餐桌上常見的一道風景，飯前一碗湯下肚，潤心潤肺，增強食慾，飯後一碗湯，有助消化！這期的美食教程，天健美食...

魚頭豆腐湯是一道比較鮮美的湯，懷孕期間要多吃魚和魚湯，魚頭豆腐湯就成了首選，而且做法簡單，一起來看看魚頭豆腐湯的做法。工具/材料魚頭、豆腐、葱、姜、花生油、鹽操作方法準備好所有材...

鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。下面加大家做鯽魚湯的方法吧。操作方法（01）將...

苦菜學名叫大芥菜，它是冬天做酸菜的原料，平時也用來煮湯。苦菜吃起來稍帶苦味，有清涼解熱之效。與豆腐一同搭配煮湯，味道更好。當葷腥油膩的菜餚吃多了之後，搭配着辣椒麪蘸水，吃上一道苦菜豆...

鯽魚豆腐湯，是孕婦和哺乳期的媽媽要多喝的湯類，多喝魚湯，對寶寶的成長有很大的幫助，並且，鯽魚豆腐湯可以使哺乳媽媽有更多的奶水。一起來看看鯽魚豆腐湯的家常做法。工具/材料鯽魚、老豆腐...

寒冷的冬天怎麼能少一碗熱騰騰的湯呢？小編是一個比較喜歡烹飪，且喜歡喝湯的人，今天給大家介紹一道花菜豆腐湯，是一道素湯，對於想減肥的女生來説，也是比較適合的。想試着做一下的朋友可以往下...

魚頭是整條魚中營養最好的部位，加上清淡的豆腐能有不同的風味，怎麼燉煮出美味的魚頭豆腐湯？操作方法（01）把魚頭洗淨。（02）將姜葱，橙皮和枸杞切好備用。（03）鍋中放水放魚頭焯水去腥。（04）鍋中放油加...

天津小吃，夜市必點的一道好菜，吃過的人沒有不喜歡的。操作方法（01）豆腐切厚片，在滾水裏先煮一會兒去掉豆腥氣（02）湯鍋燒水，加少量鹽，把木耳切絲和金針菇放進去先煮（03）煮到水開後放入豆腐，加鹽和少...

蝦滑豆腐湯是一種很多人都喜歡喝的湯品。那麼如何做蝦滑豆腐湯才好喝呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家，如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！工具/材...

為小寶寶準備輔食真的是一件傷神的事情，又要色彩鮮豔，又要營養豐富。今天小編給大家介紹一道瘦肉豆腐湯，希望大家能喜歡。操作方法（01）小寶寶一週歲內不吃肥油，所以給小孩子準備的肉最好是全...

吃過蘸水小白菜豆腐湯嗎？假如你是準備減肥的人兒，就可以嘗試去做一份這樣的湯菜哦，在炎熱的夏季，既可以解饞，還可以解渴哦。下面小編就來介紹下這道菜的具體做法吧。一、備料。把小白菜洗幹...

在寒冷的冬季，我們都需要一碗熱騰騰的湯來温暖一下。今天小編給大家分享一下冬季暖情豆腐湯，簡單、熱乎，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取一盒內酯豆腐，將豆腐用勺子搗碎；煮湯通常用內酯豆腐...

工具/材料蝦仁，豆腐，木耳，金針菇，胡蘿蔔，油菜，西紅柿，鹽，雞精，胡椒粉，米醋，澱粉，雞蛋三個，香油，葱，香菜操作方法首先我們把準備好的配菜一起倒入開水鍋中，中火煮一分鐘然後我們開始調味：依舊個人口味加...

清燉豆腐湯的家常做法操作方法（01）準備豆腐一塊，用清水沖洗一下。（02）準備豆腐一塊，用清水沖洗一下。（03）鍋內加點鹽，加熱水放入豆腐大火燉至開鍋，轉中火繼續燉，千萬不能蓋鍋蓋，（04）燉豆腐的時間來做...

魚頭富含膠原蛋白，有暖胃和美容的功效；豆腐富含鈣元素和蛋白質，有清熱解毒、降血脂的功效。用魚頭和豆腐一起燒出來的湯，非常適合老年人、孕婦、青少年食用。一起來看看好吃的魚頭豆腐湯的...