關於水果的知識

很多時候，我們都聽人説減肥需要吃什麼水果。那麼能夠幫助我們減肥的水果到底有哪些呢？下面帶大家一起看看。操作方法（01）【蘋果】我們都知道，減肥最推薦吃的水果就是蘋果了。而蘋果能減肥的...

買來的水果上面都會有農藥殘留的，所以一定要徹底清洗才可以，不然把細菌和農藥吃進肚子裏會危害身體健康。那麼，水果到底該如何清洗才幹淨呢？隨着這篇指南看一看吧！操作方法（01）使用小蘇打把水...

蘋果中富含維生素、脂質、礦物質、糖類，對改善呼吸系統和肺功能、防癌、生津止渴、健脾益胃、醒酒、減肥等功效！操作方法（01）今天我們就來説一個既簡單又方便的切蘋果方式！（02）用刀在蘋果上切...

菠蘿鳳梨就像是一對雙胞胎，讓人傻傻分不清楚，那究竟有沒有辦法區分它們呢？今天我們就一起來了解一下吧！操作方法（01）看葉子菠蘿的葉子邊緣有細小的鋸齒，鳳梨葉子光滑細長。（02）看凹槽菠蘿凹槽處...

水果玉米較普通的玉米汁多，脆甜，有些人生着當做水果剝開皮就吃，也就是吃青玉米，可是大多數人還是不習慣這種吃法，需要稍微加工一下，那麼水果玉米如何做吃呢？下面小編教你幾招。操作方法（01）水果...

盛有水果的花籃子非常好看，簡筆畫也非常簡單易學，用一些幾何形狀來概括，就變得非常容易了。操作方法（01）第一步畫上一個弧線，比較扁的弧線，注意上面留空（02）第二步畫上厚度，注意不要一樣寬（03）第三...

（01）榴蓮蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來説，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再...

夏天到了，美白就成了每個女生必然追求的事情了。那麼，在我們的日常生活中吃哪些水果才能美白呢？我們一起來看一看。操作方法（01）檸檬。首先要給大家説的就是日常生活中隨處可見的檸檬，檸檬是...

水果黃瓜又被人們稱為迷你黃瓜，屬於葫蘆科一年生蔓生植物，瓜的長度有12—15釐米，直徑約3釐米，它一般表皮上沒有刺，而且口味甘甜，主要用來生食，作為一種菜新品，水果黃瓜一面世，就受到了市場的歡...

水果是我們每天都會吃的食物，但並非所有水果都能夠幫助我們減肥。下面我為大家介紹幾種有助於我們減肥的水果。操作方法（01）蘋果蘋果是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，加速排毒功效並降低熱...

很多朋友都不懂得節制酒量，以致飲酒過多或過密，損害身體，酒後就會出現頭痛疲乏的狀態，那麼有沒有比較能醒酒的食物呢？今天小編教你幾招快速醒酒方法！操作方法（01）西紅柿生吃西紅柿或者是喝西紅...

無論畫什麼，都需要注意不要將顏色做為主要的繪畫步驟，外形結構以及明暗變化才是物體顯示出立體感的關鍵部分。手繪水果外形（01）彩鉛畫，無非就是在物體上加一些物體本身的顏色，但是很多初學者...

日常生活中上火是很多見的，我一般都是吃水果降火的，給大家分享一些我的。操作方法（01）柚子柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的...

水果是大家最喜歡吃的食物，是茶餘飯後的甜點，尤其是夏天，水果更是熱點，但一些女孩子非常注重自己的身材，有幾種水果是低卡路里的，吃了不會擔心發胖，那麼下面我就來介紹這幾種水果吧。操作方法...

操作方法（01）為糖尿病患者選水果是最需要小心的,一定要送升血糖慢的水果,如櫻桃、楊梅、柚子、桃等,切忌送含糖量高的棗、西瓜、香蕉、荔枝、山楂等。此外,藥物在人體內的代謝(生物轉化)...

酷熱的天氣，水果沙拉就成了首選。沙拉畢竟不是中國人習慣的東西，吃起來的時候也就水果沙拉，感覺口感會好些。週末35度的高温，最低温度也有24度，簡直是發了燒。把冰箱裏的水果蒐羅了一下，挑了...

水果多多少少都會含有糖分，所以很多人認為糖尿病患者忌吃水果，真是這樣嗎？不是的，只要選擇合理，糖尿病患者也是可以吃水果的，那麼哪幾種水果是得了糖尿病的人也能吃的呢？得了糖尿病，8種水果照...

世界衞生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症概率的作用。一些特殊成分...

有的水果吃多了會上火，有的卻能下火，下面介紹幾種。操作方法（01）橄欖。性平,味甘酸微澀;入肺、胃經。消腫利咽,生津解毒。它還具有下火的功效。（02）火龍果。它營養豐富、功能獨特，含有一般植...

中暑是指在高温環境下，人體體温調節功能紊亂，造成腦供血不足引發的一種急性症狀，除了高温桑拿天誘因外，睡眠不足、疲憊不堪、喝水缺少都會造成中暑，尤其是站在“火球“底下，難免會消耗掉人體...

晚上最好不要吃的八種水果操作方法（01）榴蓮榴蓮的成分中，糖的含量佔三分之二。所以，對於那些患有高血壓或者高血糖的人，就不要在晚上吃榴蓮了（02）車釐子車釐子中的糖含量也是佔大多數的，如果在...

大家都知道，孕婦多吃水果，有利於肚裏寶寶的生長和發育，有的人甚至説，孕婦多吃水果，生下來的寶寶皮膚會比較水嫩。但並不是所有的水果都適合孕婦吃的，那麼孕婦適合吃什麼水果呢？1、梨：梨是一種...

熱帶旅遊不可錯過的熱帶水果有哪些呢?接下來小編就給大家介紹一下。操作方法（01）椰子，它是典型的熱帶水果之一，椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。（02）榴...

水果具有寒性，因此，如果想要在冬天吃水果的話，可以將水果蒸下再食用。下面，我們來看看哪些水果可以蒸着吃吧。操作方法（01）橘子橘子具有清熱降火的作用，可以將橘子蒸着吃，能夠治療咳嗽症狀，對於...

水果酵素是用水果經過長時間、恆温、無雜菌的環境下發酵出來的。其實水果酵素也就是酵素，攝取水果裏面的成分，天然水果酵素是幫助人體補充流失酵素的最好選擇，下面介紹一下水果酵素的作用...