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鱈魚怎麼做好吃又簡單

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:5.3K

鱈魚對心腦血管系統有很好的保護作用,其中清蒸鱈魚清淡爽口,簡便易做,還有活血止痛的功效。下面我就來教大家如何製作清蒸鱈魚。

操作方法

(01)把我們買來的鱈魚解凍後,洗淨控水。

鱈魚怎麼做好吃又簡單

(02)用鹽、薑絲、葱段醃10分鐘。

鱈魚怎麼做好吃又簡單 第2張

(03)煮鍋冒蒸汽後,把魚盤放入,大火蒸8分鐘。

鱈魚怎麼做好吃又簡單 第3張

(04)蒸好的鱈魚,取出倒去魚盤裏的湯汁、扔掉薑絲、葱段。

鱈魚怎麼做好吃又簡單 第4張

(05)重新淋入蒸魚豉油,放入葱絲、乾紅椒粒,再淋入燒熱的食用油即可。

鱈魚怎麼做好吃又簡單 第5張
Tags:鱈魚 好吃