关于炒鸡蛋的知识

蒜薹西红柿炒鸡蛋，是一道鲜香味美的营养配餐，制作方法也非常简单，下面小编就介绍一下这道菜的家常做法。操作方法（01）蒜薹用水洗净，控干水分。切成寸段，装盘备用。（02）西红柿用水清洗干净，切成3...

番茄炒鸡蛋是一道以番茄、鸡蛋作为主要食材制作而成的菜肴。口味酸，咸，鲜。是许多百姓家庭中一道常见菜肴。它的烹饪方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。番茄炒鸡蛋是营养素互补的...

简要回答说到洋葱和鸡蛋，大家肯定都不陌生，它们是我们生活中很常见的一种食材，也经常出现在我们的餐桌上。洋葱还是我们平时做饭的时候必不可少的一种调味料，洋葱虽然便宜不起眼，但是它的食...

简要回答这道菜也是比较普通的家常菜品，食材配料也较为简单，只需将苦瓜和鸡蛋进行一同煎炒就可以做成，菜肴成品具有清热解毒增进食欲的效果，也可帮助大众带动胃部的消化。将苦瓜外部洗净并...

菜椒木耳炒鸡蛋做法操作方法（01）木耳洗净泡发（02）菜椒清洗干净后，随意切块备用（03）锅中加入油，烧至6成热时，倒入打撒的鸡蛋液，快速翻炒，炒到两面金黄时，出锅备用（04）锅中加少许油，将黑木耳下锅，中火翻...

藠头/荞头炒鸡蛋是咗嚛小时候最喜欢吃的菜了，爆炒香极了。可惜深圳这边没有家乡那种小荞头，只好买那种大的充当解馋啦。。下面介绍简单做法操作方法（01）市场上买荞头，洗干净。注意别买太老...

番茄鸡蛋是很多人家中经常吃的一道菜，接下来跟着小编一起看看，如何做美味的番茄炒鸡蛋吧。操作方法（01）首先挑选比较红的番茄，洗干净，锅中倒入适量水，水开放入番茄烫5分钟即可，剥去番茄皮，切小...

西红柿炒鸡蛋是很多人都爱吃的家常菜，做法简单，味道酸甜。初学厨艺的人可以先尝试做这种简单的家常菜。操作方法（01）备好西红柿和鸡蛋，1:1的比例就可以。（02）把西红柿洗净后用开水烫2分钟。（03...

香椿和鸡蛋怎么做好吃呢？操作方法（01）将香椿叶择去老梗和老叶洗干净放在镂空的菜篮子里控水，鸡蛋去壳打入碗中，用筷子将鸡蛋搅拌成鸡蛋液。（02）锅中放入水烧开，将香椿焯水后，用筷子翻几下，香椿叶...

黄瓜炒鸡蛋菜品营养价值丰富，具有提高免疫力、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神等多种功效。鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/10...

西葫芦有很多种叫法，在我们老家叫嫩南瓜，还有人想不出北瓜是什么，就叫它北瓜。虽然叫法不同但是做法是相同的，可以用来炒，也可以用来做饺子馅。今天小编给大家分享一道最简单的家常菜，西葫芦...

香椿炒鸡蛋的禁忌（01）香椿炒鸡蛋之前要焯水香椿中含有较多的鞣酸，会和鸡蛋中的蛋白质发生反应，生成不易消化的鞣酸蛋白质络合物，因此用香椿炒鸡蛋之前需要先将香椿焯水处理一下，去除大部分的...

简要回答在制作大葱炒鸡蛋时，最常见的家常做法是准备好大葱、鸡蛋等等食材，然后简单的烹饪即可，下面简单介绍大葱炒鸡蛋的简单做法。准备食材在制作大葱炒鸡蛋时要准备鸡蛋、大葱、酱油。...

偶然间在电视的某个频道看了一道用大酱炒鸡蛋的菜，其实早就知道用酱炒鸡蛋的做法，只是一直都没想起来亲自下厨炒一盘。这次借着看了电视，也亲手炒一盘吃。做法简单，酱香味很浓，而且也是非常...

分享一道素菜 韭菜炒鸡蛋操作方法（01）将韭菜洗干净切好（02）将鸡蛋打散加入少量盐（03）锅里放油将鸡蛋炒好盛出（04）锅里放入少许油将韭菜翻炒加入生抽（05）将炒好的鸡蛋倒入加鸡精均匀翻炒（06）那么韭...

秋葵有温肾壮阳、助消化的功效，用鸡蛋搭配秋葵做成一道家常菜，营养更全面，而且做出来的成品美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料秋葵100克，鸡蛋2个，蒜米适量。操作方法秋葵、鸡...

西葫芦的营养价值非常高，可以为人体补充水分和维生素，经常吃西葫芦，可以促进肠道蠕动，预防便秘，将西葫芦和鸡蛋放在一起炒一下，非常美味，今天小编和大家分享的是怎样做美味的西葫芦炒鸡蛋？希望...

有机菜花质地细嫩，味甘鲜美。鸡蛋营养味美。用有机菜花与鸡蛋配辅料同炒，鲜香味美，风味独特，营养丰富。下面介绍有机菜花炒鸡蛋的家常做法。操作方法（01）有机菜花用手掰成小朵，用水清洗干净，控...

丝瓜含有抗皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，具有保护皮肤，使皮肤洁白之功效，是不可多得的美容佳品，同时也具有抗病毒，抗过敏等功效，口感嫩滑爽口，味美清香，凉拌，炒食，做汤均可。小编...

西葫芦又称小瓜，是一种常见的食材，今天给大家介绍一种简单的家常菜--西葫芦炒鸡蛋。操作方法（01）先把小瓜去蒂洗净切成均等的片状备用（02）碗中磕入几颗鸡蛋加入适量的鸡蛋搅拌均匀（03）锅中加入...

西红柿炒鸡蛋颜色鲜美，味道酸甜，是大众非常喜欢的一道家常菜。工具/材料西红柿、鸡蛋、糖、盐操作方法把西红柿切成小块，鸡蛋打散备用。在锅内放入色拉油，油温7成热时放入鸡蛋翻炒。鸡蛋炒...

鸡蛋是生活中不可缺少的营养食物，相信很多人都喜欢吃炒鸡蛋，下面跟小编一起来学习怎样炒鸡蛋更蓬松。操作方法（01）先将整个的记到准备好，一般5个至6个就可以了。（02）将准备好的鸡蛋打到碗里，进...

香椿芽的吃法很多，但最经典的，莫过于炒鸡蛋。这个，怕是我们寻常人家都吃过，且每年都少不了的吃法。香椿炒鸡蛋也很有讲究，炒老了，就失去鲜味。而且，如果乱乱的一盘，自己吃也罢，却很难登上大雅之...

很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。希望大家喜欢操作方法（01）1.锅...

在反季节蔬菜充斥着祖国菜市场的今天，我一直尽量地、小心地、努力地坚持着少吃反季节蔬菜的小小原则——说到底还是为了健康啊。尤其是听了樊正伦中医的课以后，这一原则更加紧密地和我家...