关于海带的知识

1、外形：裙带菜与海带的不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。海带为带状体，分为固着器、柄和带片三部分。2、功效：裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原...

海带排骨汤是一道传统名菜。下面，我们来看看海带排骨汤具有哪些功效和作用吧。操作方法预防甲亢海带中含有碘物质，该物质能够有效地预防甲亢病的发生，因此，平时可以常喝些海带排骨汤。降低...

这个我比较有发言权，因为我不仅坐月子，怀孕的时候我也经常喝，不知道为什么，当时一个小虾皮紫菜汤，一个海带汤，当时是我的大爱啊~~我这个海带不是市场上买的那种好像刚打捞上来的新鲜海带，那个...

海带是一种营养价值很高的蔬菜，可以适用拌、烧、炖、焖等烹饪方法，是比较受人们欢迎的盘中餐。但是海带也不是随便吃的,也有能引起中毒的情况。下面我们来详细看看吃海带有什么好处和坏...

海带富有营养，尤其是富含碘元素，多吃有好处，小编给你指南，教你怎么泡发海带。操作方法（01）干海带有直条的和打结的两种，泡发的方式都是一样的。（02）用清水浸泡干海带，水量要充足，水位要漫过所有的...

干海带在做成美食之前是一定要泡发的，不然根本就咬不动。只是你知道该如何泡发海带更加的爽口好吃吗？想知道的话看过来吧。操作方法选择想要做成美食的海带，直接取出来放进冷水中，不要先用...

花蛤肉质细嫩鲜美，营养丰富，内含较多的不饱和脂肪酸和各种人体所需的微量元素，经常食用，能降低人体胆固醇，提高人体免疫力，对高胆固醇、高血脂体质和胃不好的人尤为适用。花蛤加入海带、丝瓜...

海带瘦肉丸子汤是一道大家经常吃到的汤品。今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法（01）食材购买（1）丸子，请选择自己喜欢吃的口味。（2）豆腐，请选择嫩豆腐为宜。（3）瘦肉，...

简要回答海带作为海藻类的食物，吃海带时需要注意海带中含有大量的碘元素，患有甲状腺功能患者在生活中选择吃海带时要慎重。因为甲状腺亢进的患者适当的摄入海带之后会加重病情，另外吃海带...

简要回答海带卷的做法如下：主要将泡好的海带焯水捞出，然后清洗干净，卷起来，切成小段，吃的时候蘸着辣椒酱汁，味道会更好。海带经常吃一吃，可以有降血压、提高免疫力的功效。一般我们都是用海达...

干海带具有很高的营养价值，被称为是保健佳品。下面，我们来看看如何处理干海带吧。操作方法（01）去除干海带的杂质一般从市场上买来的干海带都是成捆包起来的，里面可能含有一些杂质，因此，买回来...

下面一起学习酥海带的做法！这道菜色泽深棕褐色，口味咸甜微酸，品质松软可口。酒饭均宜。步骤/方法（01）酥海带的做法视频：特别提示参考视频学习...

绿豆具有清凉解暑的功效，夏天的时候人们常常喜欢喝一碗冰镇的海带绿豆糖水，因为它甜甜的而且清凉解暑。今天教大家如何做这一道清凉解暑的海带绿豆糖水。操作方法（01）把绿豆洗干净，然后可以...

裙带菜与海带这两种食物很容易让人搞混，这是因为其外表看起来类似，但是这两者却不是同一食物，下面就为大家详细介绍海带和裙带菜的区别。海带和裙带菜的区别1.颜色与质地不同裙带菜的质地...

海带豆腐瘦肉汤是大家经常喝到的一道汤品，那海带瘦肉汤如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）海带结，购买前多摸一下不要买到稀烂的那...

海带富含丰富的碘元素，是人体所需的元素。多食海带可以防治甲状腺机能障碍，增加血液和防止血液凝固等功效。海带的做法有很多，今天给大家介绍两种海带的做法。操作方法（01）冻豆腐块挤干水分...

简要回答首先把猪蹄剁成小块，加料酒，盐腌制半小时，把海带结洗干净；然后把配料炒香加入腌好的猪蹄继续炒；再把猪蹄倒入高压锅加水至淹没猪蹄，煮一个小时；最后加盐，加海带，炖半小时即可。猪蹄炖海...

简要回答可能说是甲状腺，多数人也是忽略了，对于甲状腺的保养对此也是并不熟悉，其实甲状腺作为人体一个内分泌腺体也是非常重要的，主要功能也是帮助人体调节身体内部的代谢活动。如果说甲状...

冬天腌制的腊猪脚还有一只。趁着周末，将它与海带一起炖了吃。腊猪脚比较咸，在炖煮之前，一定要先焯几次水，去掉咸味后，吃起来真是太美味了。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。工具/材料...

醋具有软化血管，开胃健脾的功效，多食有益健康，今天给大家介绍一下醋泡海带的简单做法。操作方法（01）去市场上买上适量的厚皮的海带洗净表皮后备用（02）然后把海带切成小块备用（03）锅中放入适量的...

海带汤是放入切好的泡发海带和牛肉后用酱油调味煮成的汤。在韩国，在产后或生日时一定要吃海带汤，海带是含有较低的卡路里和丰富的维他命, 无机物的碱性食品，可以预防肥胖和高血压等成人...

家里有煮熟的海带，还剩下一点油菜，油菜留不住了都有些黄叶子，小编决定素炒海带油菜，赶紧行动，拿出海带和油菜，下面我把素炒海带油菜的做法说一下，有兴趣的朋友可以看看。工具/材料熟海带适量，...

西兰花大人小孩都爱吃，它不但营养丰富，还可以清理血管，增加人体的免疫力，也可以延缓衰老。小编日常做菜都喜欢用西兰花凉拌吃，海带有软坚散结功效，其中含有大量的甘露醇食用后对我们身体有益...

海带含有很多矿物质元素，所以食用的好处有很多，海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰等功效。海带营养价值很高，可以补充碘还可以清理肠道垃圾,排毒养颜，它含丰富蛋白质、氨基酸、海带多...

今天介绍一下，海带鸡蛋汤的做法操作方法（01）首先把海带让人水中浸泡（02）热油锅，海带放入锅中翻炒（03）炒好的海带放入锅中（04）加入水煮开（05）打三个鸡蛋，用筷子打散（06）水开以后倒入鸡蛋（07）用筷子搅拌（08...