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菠萝饭怎么做好吃

栏目: 主食 / 发布于: / 人气:5.52K

菠萝含有维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等,金灿灿的颜色着实引人有食欲,菠萝饭其实做起来还是蛮简单的

操作方法

(01)将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1cm大小的丁

(02)将菠萝丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器

(03)锅中倒入食用油,待六成热时,倒入打散的鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用。

(04)青红椒,火腿切丁,玉米掰1粒粒,青豆子洗净备用

(05)锅内倒入食用油,待热后依次放入青豆子,玉米,火腿、青红椒翻炒片刻。

(06)加入米饭炒至米饭颗粒分明

(07)往锅中倒入鸡蛋碎、菠萝丁,放入盐、蚝油、鸡精调味即可。

(08)将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,美味的菠萝饭就好了!

菠萝饭怎么做好吃
Tags:菠萝 好吃