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乒乓球训练中搓球技术的动作要领

栏目: 体育 / 发布于: / 人气:1.23W

搓球是接发球的基础技术。它的特点是动作幅度小,出手较快,弧线低,落点变化丰富。如何练好搓球呢?我来与大家分享一下其动作要领。

操作方法

(01)判断来球,左脚上步,持拍手插入台内。

乒乓球训练中搓球技术的动作要领

(02)重心下降,球拍略后引,拍面稍后仰。

乒乓球训练中搓球技术的动作要领 第2张

(03)在来球的上升期触球中下部,触球时手腕借力用力,控制好击球的力量和弧线。

乒乓球训练中搓球技术的动作要领 第3张

(04)摆短动作要小,击球后迅速还原。

乒乓球训练中搓球技术的动作要领 第4张

特别提示

平时多练习,多体会动作要领。