推拿在中醫中,指用手在人體上按經絡、穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療。是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法。下面一起來看一下一些推拿手法。
操作方法
拇指端點法:
屈拇指點法:
屈食指點法:
肘壓法:
指摩法和掌摩法:
魚際揉法:
拇指平推法:
掌平推法:
拳平推法:
抖上肢:
啄法:
拍法:
搓上肢:
指按法:
掌按法:
雙手摩法:
掐:
揉耳後高骨:
揉太陽:
開天門:
推坎宮:
旋推法:
分推法:
指揉法:
捏脊:
拿肩脊:
彎腰屈膝挺臀:
指端搗法:
指揉法:
清天河水:
補脾經:
擊法:
推法:
指關節搗法:
特別提示
圖片僅供參考。