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鴨子坐是隻有女效能做到的坐姿嗎?
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生活常識
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不是
這個姿勢和男女
身體
構造毫無關係,完全是由柔韌性決定的。
這個姿勢和男女身體構造毫無關係,完全是由柔韌性決定的。
男人
大部分柔韌性差,做不到很正常;但是找幾個
瑜伽
教練,做這個姿勢很輕鬆。
Tags:
坐姿
鴨子
女性
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