關於飲食的知識

女性做完人流後，身體一般都比較虛弱。適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素a對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。應那麼人流後在飲食上應該注意什麼呢？步驟/...

寶寶偶爾出現感冒是正常的生理性防禦反應，還可以讓機體代謝加快，免疫功能活躍，抗體生成增多。雖然有這樣的好處，護理不當還是會影響寶寶的健康，建議媽媽們從飲食入手給寶寶補充營養，那有哪些...

隨著人們飲食多樣化，血糖高的人越來越多，但是血糖高在飲食方面有諸多禁忌，能使血糖升高的食物都不能吃。下面就為大家介紹血糖高不能吃什麼食物一覽表。血糖高不能吃什麼食物一覽表1.蜂蜜...

懷孕初期是有很多禁忌的，不管是生活習慣還是飲食習慣上，都要做好一些注意事項，尤其是飲食方面，有些食物是堅決不能吃的，有些食物是儘可能減少食用的。來吧親們，關於懷孕初期飲食方面的一些注...

產後抑鬱症，這是近些年威脅新媽媽健康與生命的一種疾病，每一年都會有不少這樣的產後抑鬱患者出現一系列過激行為，輕者出現心情抑鬱導致的產後身體難以恢復，或者無法正常分泌乳汁，嚴重者甚至...

健康是幸福生活的基石，健康是創造財富享受財富的前提，很多人希望擁有健康，但卻在有意無意的破壞健康。有調查顯示，在誘發疾病發生的因素中，有60%是由於不良的生活習慣導致，其中以不良的飲食...

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的...

許多年輕人在生活當中不注意平時的飲食，是很容易患上胃病，胃病一旦發作，人們會飽受折磨，如果飲食不注意，是很容易誘發胃病的發作，那麼胃病患者平時要注意哪些飲食禁忌呢？讓小編來給大家介紹一...

飲食減肥法是一種通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥的方法。相比市面上流通的種種減肥藥及節食減肥法，飲食減肥法無疑是一種健康有效的減肥方法。因其操作簡便，對身體副作用小，故而受到...

腎炎是日常一種比較常見的腎臟病，對患者帶來一定的傷害，合理的科學的飲食對疾病的治療及康復有一定的作用，以下為大家介紹腎炎病人的飲食原則。操作方法（01）多喝水，多吃含高蛋白的食物。（02）多...

對於現代的女性來說想要美麗就必須要擁有苗條的身材，否則的話即便是臉蛋再美麗也會被人說不好看，因此很多人都想要減肥，可是在減肥的過程中其實有很多的飲食方面的誤區是需要注意的，否則的...

高血壓不能吃什麼呢，高血壓是發病率極高的一種疾病，對健康有很大影響，會引發其它疾病，因此大家要對高血壓不能吃什麼有所瞭解，對預防是有幫助的。步驟/方法（01）不能吃油膩和辛辣的食物。常見...

很多女孩子都想控制自己的體重，完美的身材對於女孩子來說，是非常重要的，那麼在飲食方面我們該如何控制呢？具體的請看下文。操作方法（01）不吃零食零食對於身體的增重效果可以說非常的見效，往往...

對於懷孕女性來說，懷孕初期是一個非常重要的階段，要很注意飲食健康，小編就來說一說不能吃什麼東西。操作方法（01）拒絕口味重的食物。首先不能吃太鹹的食物，其次一些辛辣、調味重的菜也應當明...

冬季是糖尿病病情加重和發生併發症較多的季節，因此糖尿病患者更加的應該注意日常的飲食習慣，儘量的控制主食，如米、面及其他澱粉類食物，忌食糖、糕點等的攝入。糖尿病患者的飲食飲食治療的...

孕前不應觸碰的飲食紅燈區一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲...

“椿芽多食動風，薰十經脈、五臟六腑，令人神昏血氣微。若和豬肉、熱面頻食中滿，蓋壅經絡也”。功效：（01）中醫認為，香椿味苦性寒，有清熱解毒、健胃理氣、殺蟲固精等功效。（02）香椿，味苦，性寒，100克的...

操作方法（01）摘要：飲食的好處，不單單停留在補充能力的層面上，其中關於營養學的探究，將會令我們驚訝。為了實現完美的男性健康狀態，即粗壯的肩膀、岩石般的腹部、靈活的大腦和旺盛的性慾，你就必...

高血壓，這是威脅現代人健康一種非常普遍的疾病，人們對於這個疾病並沒有多大的畏懼心理，覺得高血壓不過是一種類似於感冒之類的疾病罷了，沒什麼了不起的，吃點降壓藥自然就降下去了。只是卻忽...

現在近視眼的患者越來越多，確實近視眼給我們的日常生活工作帶來了很多的困擾，而且這種近視的趨勢越來越趨於青少年化，所以在日常生活中除了要注意正確用眼之外，還要從日常的飲食中來養護眼...

患有高血糖的病人應該怎樣注意自己的飲食呢？操作方法（01）主食要混合著粗糧吃，而且量不宜過大，因為主食都是澱粉含量高的食物，而澱粉在經過轉化後，會變成麥芽糖，從而會使病人攝入更多的糖分。（02...

類風溼疾病是一種免疫系統疾病，發病的因素比較的複雜，患上類風溼這種疾病輕的能夠使人的關節變形，嚴重的能夠造成人的終生殘疾，由此可見類風溼是一種比較嚴重的疾病，因此，患者患上這種疾病之...

中醫學認為，腎有藏精、發育、生殖、主生長、主水液代謝等作用，被叫做先天之本。精損腎虧是導致臟腑功能異常，誘發身體疾病的重要原因之一。因此，有很多養生專家將養腎護腎視為抗防老衰的重...

近年來高血壓患者越來越多，而且還有年輕化的趨勢。引發高血壓的因素很多，其中飲食習慣是一個重要原因，因此，有些食物高血壓患者不宜吃，那麼，高血壓不能吃什麼呢?具體適宜及禁忌食物：（01）忌食過...

什麼是痛風？痛風是典型的慢性疾病，痛風的患者朋友們會有關節性的疼痛，而且患者到了後期還會發生腎臟功能受到影響，痛風的患者需要長期用藥，痛風除了用藥物控制疾病之外，還需要特別重視飲食。...