關於紅薯的知識

簡要回答冬天的街邊衚衕裡經常會遇見賣烤紅薯的老爺爺，地瓜香甜的味道瀰漫在周圍的空氣中，若隱若現，彷彿有魔力般似的把我的思緒瞬間拉回童年。小時候家家戶戶都會栽種紅薯，對於孩子來說，紅...

紫紅薯又叫黑紅薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫紅薯在國際、國內市場上十分走俏，發展前景非常廣闊。操作方法（01）它除了具有普通紅...

紅薯作為一種常見的食材，做法有很多種。那麼紅薯片怎麼做呢？下面給大家介紹一下做法操作方法我們將紅薯洗乾淨後，用刮片器將紅薯切成非常薄的紅薯片我們在用小刷子在紅薯片上面刷上蜂蜜，如...

蒸紅薯顧名思義，就是用屜蒸。不是用水煮。請大家注意。操作方法（01）備好蒸鍋。紅薯洗淨備用。（02）一定要把紅薯洗淨。（03）放入紅薯。蒸20分鐘就熟了。（04）上汽20分鐘以後，可以觀察紅薯，用筷子扎一...

簡要回答山藥紅薯乳酪餅的製作非常簡單，需要的食材也很簡單，包括去皮山藥200克、紅薯1根、糯米粉100克左右、馬蘇裡拉芝士碎50克左右、白芝麻適量、零卡糖10克和食用油適量。1.將山藥和...

紅薯不僅不會令人發胖，還是一種很好的減肥食物，營養價值很高，飽腹感強，含有的大量膳食纖維，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒。怎麼吃紅薯才能更好的減肥？操作方法（01）控制食量紅薯雖好但也不能多吃...

今天做的煎餅營養搭配得很全面，做出來的成品漂亮又好吃，剛做好小孩就搶著吃了，都說很好吃。下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把紅薯芋頭放進鍋裡煲熟。（02）煲熟後拿出來晾涼。（03）去皮...

今天試做紅薯糯米餈，做出來的餈，皮香裡軟非常好吃，自我感覺做得非常成功，現在分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把紅薯洗乾淨放置鍋裡蒸。（02）蒸熟後去皮，然後抓成薯泥。（03）加適量的糯米粉、...

簡要回答炸紅薯幹先將紅薯清洗乾淨切成薄片，鍋中放入油，等油燒熱後放入紅薯片小火慢炸；邊炸邊用筷子輕輕攪拌，炸至兩面金黃，微微有點深控油撈出，然後用吸油紙，吸去多餘的油份，撒上糖粉即可。炸...

把紅薯當盆栽放在家裡也挺不錯的哦！操作方法（01）用杯子裝上自來水備用，有營養液更好。（02）把紅薯放在杯子裡，水量蓋過紅薯即可，不能用發黴的紅薯。（03）如果家裡的溫度較高，發芽會更快。（04）隨著葉子...

紅薯藤在生活中是很不起眼的存在，人們都曉得紅薯的塊根能食用，卻不曉得它的藤莖也是一種營養價值極高的攝生食材，它能當蔬菜食用也能入藥，擁有多種保健作用，那麼紅薯藤的功效與作用有哪些呢...

因為紅薯含糖量高，許多腸胃不好或者是三高的人，吃了紅薯後身體可能會出現一些問題。另外，種植紅薯也是比較麻煩的事情，紅薯喜水又怕澇，需要起壟、割藤、翻藤、翻耕等繁瑣步驟。紅薯為什麼不...

關於紅薯減肥，相信很多人都不會陌生，被月減28斤迷惑，查了很多論壇發現沒有真正實行的人，沒辦法，只好自己嘗試了，畢竟我也很愛吃紅薯。用過很多方法包括苦瓜、雞蛋黃瓜、21天瘦身法、水果減肥...

每年9，10月份，老家的紅薯都成熟了，紅薯具有很高的營養價值，吃法也很多，今天我們就來具體介紹一下它的做法。操作方法（01）《拔絲紅薯》首先把紅薯洗淨去皮，然後切成塊狀備用，切的時候，大小要均等，...

糖拌紅薯丁這個甜品很受小朋友喜愛，既好吃又健康的吃食物，大人小孩都吃得放心，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把紅薯去皮。（02）切成小丁。（03）開火下油。【油量要比平常炒菜多些】（04...

為你分享一個簡單便捷的家常拔絲紅薯的做法，不僅香甜可口，而且健康營養！操作方法（01）將新鮮的紅薯清洗乾淨、去皮。（02）將去皮的紅薯切塊後，瀝乾水份備用。（03）鍋中倒入適量的油，加熱到六成熱左右...

紅薯又名地瓜、甘薯，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。近幾年的營養研究報道指出，紅薯有抗癌、保健的諸多功效。下面向讀者朋友介紹幾種...

美味紅薯粉操作方法（01）將粉和水攪拌均勻，隔水煮至濃稠(我底下坐了一盤水的)，邊煮邊攪拌，煮過了會結塊。（02）將粉糊裝入模具（03）擠入沸水中，浮起即熟。（04）煮熟的粉用清水過3次。（05）成品（06）成品...

如果你開始打算在院子裡種點東西，紅薯是個不錯的選擇。相對於其它水果和蔬菜，紅薯產量高且容易管理。如果你有一小塊地，種上這些古銅色的塊莖，過一段時間晚餐就可以吃上自家地裡種出的紅薯...

紅薯粉條，北方人很喜歡吃，尤其春秋冬季，家家都喜歡買多一些乾紅薯粉條，放著，隨吃隨拿，一次多買點也省錢，那麼，紅薯粉條怎麼做好吃呢？給大家介紹一下我家的吃法，一家人都喜歡的一種吃法。操作方法...

每天吃的蔬菜如何使它變成盆景呢？跟著我往下看吧。操作方法（01）從成熟的紅薯藤蔓上切下一條十多釐米的藤，注意保鮮，儘快進入到下一步驟。（02）選擇大小合適的花盆，需要足夠的營養土。（03）把剪下下...

簡要回答導讀：炒紅薯葉時，切記不要焯水，教你一招，顏色翠綠，味道十足，美味又好吃。為了讓炒紅薯葉的顏色更加翠綠、口感更加美味，我們需要注意一個重要的細節——不要在烹飪過程中給紅薯葉掉水...

紅薯的做法多種多樣，下面就介紹一種蒸紅薯的步驟。操作方法（01）先將準備好的紅薯去皮洗乾淨。（02）再將紅薯切成塊狀。（03）裝在盤子裡並撒上枸杞。（04）最後將盤子放在有水的鍋中，隔水蒸半個小時。...

工具/材料紅薯粉，油操作方法倒入適量的紅薯粉，加入兩個雞蛋，然後到清水將之均勻攪拌。用平底鍋，開大火熱鍋，用刷子在平底鍋上刷上一層油。攪拌紅薯粉，用小勺子舀一勺到鍋中，攤開，然後翻面看見...

木瓜紅薯糖水，味道清甜潤滑，而且還有養顏、美容、保健的功效，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）準備好木瓜、紅薯。（02）把木瓜、紅薯去皮。（03）木瓜切斷把籽扣出來乾淨。（04）把紅薯切成小...