關於南瓜的知識

嫩南瓜也就是人們常說的青南瓜,主要的吃法是清炒或做餡,口感爽嫩。嫩南瓜的營養價值同樣也很高,南北各地向來嫩瓜、老瓜兼食。下面教你製作清炒嫩南瓜。清炒嫩南瓜（01）嫩南瓜不同於南瓜，...

南瓜不僅有較高的食用價值，而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫，能潤肺益氣，驅蟲解毒，並有利尿、美容等作用。操作方法（01）豬肉切條，用芝麻油、孜然粉攪拌均勻醃製備用（02）燒熱鍋倒入適量食用...

剛剛入手了一臺破壁機，想著把所有的菜譜都做一遍，今天早上吃南瓜糊，操作簡單效果非常的棒，可以超過漢拿山的南瓜粥，其步驟如下，操作方法（01）各種南瓜都可以做，我買的是黃皮南瓜，首先洗淨，去皮，（02）用...

南瓜中含有多糖、維生素A、氨基酸、胡蘿蔔素等身體所需的營養成分，還有一種果膠，能使血膽固醇濃度下降。有著保健的作用。今天我來分享下：怎麼做操作簡單又好吃的南瓜？希望對需要的人有所...

南瓜在夏末秋初成熟期吃最為粉甜，金燦燦的南瓜不僅營養豐富，還可以做出很多種美食。今天為大家分享南瓜的做法大全，平時喜歡吃南瓜的朋友可以來學習，以後就可以在家自己弄出美味的南瓜食譜...

發糕很適合小朋友和老人家吃，家裡有老人和小孩的可以做做哦。操作方法（01）把南瓜皮和籽去掉，切成小塊。（02）將切好的南瓜上蒸籠蒸熟。（03）將蒸好的南瓜壓成泥，等南瓜冷後，加入酵母粉攪拌均勻。（04...

之前做過刀切白饅頭還挺好吃的，現在天氣冷，早上來碗粥在配個饅頭很舒服！所以就特意買了些南瓜回來做饅頭，看著很多人用南瓜做出來的美食很漂亮，所以決定自己先從，饅頭開始試試！南瓜富含維生素...

阿瑪尼南瓜色是幾號Amani#300明亮的南瓜色，很陽光很活力，有熒光感，略挑皮。有人形容說，以前不知道什麼叫“阿寶色”，買了這支就懂了。恩哼~這支的顏色的確很美，被孔孝真帶火了而一度走紅。阿...

恩，該說南瓜了，這還是萬聖節做的南瓜，拖拉到今天，咳咳～～～這粉蒸肉和南瓜還真是天生一對的完美搭配，肉的香，南瓜的清甜，相輔相成，融合交匯。。。呃，不臭美了，趕緊說怎麼做的。。。步驟/方法（01）小南瓜...

萬聖節馬上要來臨了，下面分享萬聖節南瓜的摺紙教程，希望能幫到大家。操作方法（01）準備一張正方形彩紙，最好是橙色的，沿著對角線對摺，折出一個三角形。（02）然後，把三角形左側的角向右對摺。（03）將三...

菜品口味：甜味主要工藝：燒主要食材：其他所需時間：廿分鐘製作難度：簡單保護胃粘膜、幫助消化、補充維生素K、有益嬰兒生長髮育。步驟/方法（01）準備的材料。南瓜去皮切丁，幹百合泡發，花生洗淨。（02...

首先是準備好原料。比如：主料：豬小排300克輔料：南瓜500克調料：食鹽3克姜15克蒜15克料酒1湯匙生抽15毫升小蔥15克白糖3克水適量原料準備好後就可以開始做了。步驟/方法（01）將南瓜洗淨後斬小塊...

看有的朋友做了南瓜花捲，特別漂亮，我也躍躍欲試了，恰好去超市買了一塊南瓜，蒸熟了也試著做的花捲，顏色可真漂亮啊，還帶著淡淡的南瓜的香甜。操作方法（01）麵粉、南瓜泥和乾酵母混合（02）揉成麵糰後...

步驟/方法（01）1、南瓜去皮擦成細絲。（02）2、香蔥切成段。（03）3、南瓜絲中加入香蔥、少量麵粉、適量鹽、一隻雞蛋。（04）4、把南瓜絲和麵粉等混合均勻。（05）5、先把鍋燒熱離火，放入適量植物油，用勺把...

南瓜熟了，大棗紅了，讓我們把它們聚在一起，經過熬煮相融，變成順滑溫暖的養生粥，在冬日的早晨喝上一碗，真是覺得生活很幸福。操作方法（01）把食材準備好。大米最好用東北的粳米。（02）把大米和黏黃米...

清蒸南瓜很好吃。蒸出來的南瓜軟糯香甜，小孩子特別喜歡。如果加上蜜棗或蜂蜜，蒸南瓜的甜度會更高。可是孩子不喜歡蜜棗和蜂蜜的味道，就換成了枸杞。甜味淡了些，但南瓜本味卻顯得更濃。操作...

韭菜南瓜鴨蛋餅，是一道營養豐富的早點，做法簡單，味道非常不錯，下面分享它的做法給大家參考。操作方法（01）把韭菜洗乾淨切成小段。（02）南瓜去皮切成小絲。（03）全部菜材準備好。（04）開火下油。（05）放南...

我們吃南瓜的時候都覺得它甜甜的，特別好吃，但是我們都不知道南瓜的營養價值在哪裡。下面我們就來介紹一下南瓜的營養價值。操作方法（01）去燥：南瓜營養豐富，能幫助腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，增...

純手工製品，由於每批次的線粗細不會絕對一致，以及編織時手法的鬆緊不可能完全一致，根據成品的大小，可能會有325px的誤差。這並不是質量和做工的問題，純手工的不同形狀也會導致尺寸略有差異...

萬聖節，是天主教、聖公宗和東正教都有的節日，同時也是西方鬼節，在每年的11月1日。10月31日也就是每年的萬聖節前夕。人們都有舉辦萬聖狂歡夜的習俗，其中蜘蛛、蝙蝠、和南瓜燈是萬聖節的重...

南瓜營養豐富，是一種優良的保健蔬菜，深受廣大消費者的歡迎，今天小編和大家分享南瓜栽培技術的要點。操作方法（01）土壤：南瓜適合在土層深厚、排灌方便的地塊種植。所以種南瓜選地要選好。（02）種...

南瓜富含維生素、胡蘿蔔素、維他命A等，能夠降低血糖血壓，保護肝臟和眼睛，具有抗癌和美容的作用，南瓜的做法有很多，蒸南瓜，南瓜粥等，今天給大家介紹一種簡單的八寶南瓜飯的做法。操作方法（01）將...

南瓜中的含糖分量底，而且南瓜的熱量也不高，在食用熟南瓜時不必擔心身體增胖的問題。它的營養成分豐富，吃起來美味可口，是許多人喜歡的一道家常食物。南瓜的營養價值與作用（01）南瓜含有澱粉、...

南瓜是一種常見的食物，蒸南瓜味道香甜可口，很多人都愛吃，蒸南瓜好吃，其功效與作用恐怕很少人去了解，下面我們就來了解一下蒸南瓜的功效與作用。蒸南瓜的功效與作用1.解毒排毒蒸南瓜中含有大...

南瓜燜豬肉是一道家常菜，燜出來的南瓜清甜鬆軟，豬肉也很濃香，總的來說這道菜味道非常棒，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）南瓜、豬肉、薑蓉、蒜米準備好。（02）南瓜去皮，切成方塊。（03）豬...