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關於epoc的知識
關於epoc的知識
epoc是什麼運動
發表於:2019-12-17
簡要回答EPOC是英文ExcessPost-ExerciseOxygenConsumption的首字母簡寫,它的中文名叫“運動後過量氧耗”,EPOC能夠讓我們做到增肌與減脂兼得。現在的人越來越注重運動鍛鍊,不僅僅是爲什麼...
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