礦泉水比燒自來水好嗎

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是的。我們現在都知道，喝水對於人體健康非常重要。尤其是在現在比較乾燥的秋季，但是有很多人其實在喝水的上面並不太講究，往往在水龍頭裏接上自來水燒開就直接喝了，但其實即便是自來水燒開，以對人體也是不好的。

雖然説高温能夠殺滅細菌和病毒，但是在自來水當中並不只是有細菌，病毒，還有其他一些對人體有害的物質，這些物質在人體內並不會很快的被消化，甚至無法消化，最後只能夠儲存在體內。

這些物質對於我們人體的器官來説是一種負擔，我們看在燒水壺內長期燒自來水所產生的鐵鏽就能夠看得出來。

即便是經過淨水器淨化的水，也並不適合直接飲用，如果是做粥或者做湯的話，那麼還可以勉強飲用，但自來水最好還是用來洗漱。不要直接到人的體內。

另外就是即便喝的是礦泉水，那麼最好還是燒開喝比較好，因為礦泉水當中有可能還是會含有一些細菌，病毒，在燒開喝之後，對胃的刺激也會比較小。