小寶寶必須要吃魚肝油嗎

簡要回答

不是必須要吃魚肝油。寶寶在剛出生的時候需要適當的補充維生素D，魚肝油裏面含有豐富的維生素D，所以寶寶可以適當的吃魚肝油來促進鈣元素的消化吸收。

魚肝油和維生素D的選擇。寶寶在生長髮育階段需要及時的補充維生素D來有效的促進鈣元素的吸收，如果寶寶沒有補充維生素D，那麼就需要及時的給寶寶補充魚肝油，一般魚肝油補充到6個月左右。

補充海藻油或者是深海魚油。這裏面含有豐富的維生素D，還能夠有效的提高DNA，適當的給寶寶做輔食的時候也可以給寶寶吃核桃油，這樣能夠有利於寶寶健康成長。

怎麼補充魚肝油？寶寶在生長髮育階段可以適當的給寶寶補充魚肝油，一般寶寶出生14天，就需要及時的補充維生素D，如果沒有給寶寶補充維生素D，那麼就需要及時給寶寶補充魚肝油，額外還需要多給寶寶補充水分。