慢性心力衰竭，有治療方法嗎？心衰患者該如何做好生活護理？

簡要回答

心衰即慢性心力衰竭，發病率極其高，危害又大。心衰常見於中老年人，上了年紀後，心血管系統逐漸老化，再加上三高、心肌炎和肺心病以及貧血等，所以患心衰的風險高。老年人患上心衰後病情相當複雜，危害又大，治療起來困難，那心衰是不是絕症呢。

心衰是不是絕症？
答案是否定的。現如今，醫學逐步發展，心衰的死亡率一年比一年低。檢查結果顯示左心室射血分數小於40%，就應該着手治療，治療的重點是保存心肌儲備力，通過多種治療方式來減緩病情發展，降低死亡風險。聽從醫生建議用B受體阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑等，能減少心肌重塑，減輕心肌承受的負荷，從而保護心肌細胞。另外，有些患者需用硝酸酯類藥和利尿劑，能減輕相關症狀，輔助治療心衰。

心衰患者該如何做好生活護理？
1、多休息
急性心衰、重症心衰患者應多卧牀，隨着心功能逐漸好轉再下牀活動，選擇緩和的運動，比如散步或家務活等，以感覺不到心慌和氣急為好。運動量不能過多，不可做劇烈運動，以免加重心力衰竭。
2、飲食方面
採取低熱量、少鹽少糖、易消化、清淡的飲食結構，合理補充維生素和碳水化合物，少量補充有益脂肪。逐步戒煙和戒酒，採取少量多餐原則，不能暴飲暴食，不然會加重心臟負荷。部分心力衰竭患者會出現水腫，其原因是微血管和靜脈淤血，大量鈉鹽瀦留，細胞外液增多，所以每天的吃鹽量不能超過3克。選擇含優質蛋白質的食物，比如低脂魚、瘦肉以及奶類和蛋白等。
3、減少高危因素
感染可誘發心衰，不管是哪種感染都要及早用藥，科學用抗生素來控制感染。冬季不能去人口密集的場所，外出時應戴上口罩，儘量接種肺炎疫苗和流感疫苗，積極預防呼吸道感染，以免造成病情惡化。
4、保證糞便通暢
便祕會造成精神高度緊繃和焦慮，拉大便時太用力可加重心衰，嚴重時可造成猝死。習慣性便祕者應聽從醫生建議用緩瀉劑，適當喝水，適當補充膳食纖維，培養按時排便的好習慣，儘量是一天拉一次大便。
5、做好監測
勤監測血壓、脈搏和體重、排尿量和麪色等。一旦出現呼吸困難、咳嗽以及心慌，排尿量明顯減少，噁心嘔吐和身體浮腫，晚上睡覺時無法平躺，短短一天內體重增長達到兩斤以上，很有可能是病情惡化，還需及早就診。

温馨提示
心衰患者應培養健康的生活方式，不能吸煙喝酒，拒絕喝濃茶以及濃咖啡。保證心態平和，情緒不能太波動，不能想雜七雜八的事情，也不能把所有的注意力全部集中在疾病方面。心衰治療比較漫長，患者除了科學用藥外，還需定期隨訪複查，複查項目有心電圖、水腫和體重以及心功能等，以便於瞭解病情發展情況。