喜歡睡高枕頭可以嗎

簡要回答

很多人喜歡睡高枕頭是可以的，但是不建議小夥伴們在生活中這麼做，因為人們長時間睡高枕頭之後可能會患有腰椎間盤突出，因為枕頭特別的高，並不符合人體頸椎的生理曲度彎曲，而人們長時間睡在特別高的枕頭上，導致頸椎出現了問題。

其中有部分小夥伴頸椎局部的肌肉產生疲勞，甚至頸椎關節部位受壓，也有部分小夥伴直接出現頸椎間盤突出。

不過有部分小夥伴平時不太喜歡睡高枕頭，當他們睡高枕頭之後，很有可能會出現落枕的情況，一旦落枕之後也需要尋找合適的方法緩解，否則疼痛難忍。

有部分小夥伴在生活中睡高枕頭的時候，卻發現自己產生了偏頭痛，其實不當的睡姿會引發多種問題，建議小夥伴們在日常的生活中針對這些問題一定要引起注意。

家裏麪條件允許的情況下，小夥伴們應該使用乳膠枕頭，因為乳膠枕頭軟硬適中，高度也是合適的狀態。