如何治療尿路感染

尿路正常的時候我們通常感覺不到它的重要性。但一旦尿路受到感染，你會感受到劇烈的疼痛。如果你想知道如何對付尿路感染，如何來恢復和緩解疼痛，那就繼續閲讀下去吧。下文為有需要的人提供了各種各樣的方法，從醫療辦法到家居療法。你可以根據自己的情況，靈活運用。

就醫治療

（01）評估你的症狀。尿路感染最經常發生在女性身上，它是由於尿道以及膀胱裏的細菌導致的。如果不及時治療，細菌有可能會蔓延到腎臟。腎臟一旦被損害，可是無法治癒的。尿路感染的症狀有：頻繁出現尿意但是卻尿不出來或者尿量很少尿痛/排尿時有灼燒感（排尿困難）發熱而且/或者寒顫腹部和骨盆部位疼痛尿混濁或者尿色不正常（暗黃或者發綠）尿中帶血尿液難聞

（02）如果你從未有過尿路感染的經歷，但出現上述症狀，一定要去看醫生，做一個專業的診斷。尿路感染的感染源包括細菌，病毒，真菌甚至是寄生蟲。找出病因以便對症下藥。你需要知道你的尿路感染屬於什麼類型。比如尿道炎是指你的尿道發炎（尿液從膀胱排出體外的通道）；膀胱炎是膀胱發炎。只有醫生才可以開處方來治療比如像膀胱痙攣劇痛這樣的症狀（比如：阿托品）而且治癒醫生才知道手術是不是必要。

（03）一定要堅持服用完醫生開的所有的藥物。如果一看到症狀消失就停藥，特別是抗生素藥物，你會很容易就產生抗藥性，並且疾病很有可能會復發並且更嚴重，所以一定要嚴格遵循醫生的處方，在規定的時間裏服用完所有的藥物。服用抗生素時不要喝酒。酒精會減弱藥效。如果處方里有複方新諾明或者任何磺胺類藥物，服藥期間避免日光。

（04）如果服藥後24小時症狀還未見減輕，打電話或者再次去看醫生。如果症狀有所改善，那麼就有堅持服藥。

（05）服藥非處方類乙醯基氨基苯，布洛芬或萘普生鈉片來止痛清熱。或者你可以諮詢醫生，問一問該吃什麼藥最好。

（06）服用非處方類鹽酸非那吡啶片劑（Azo Standard）：泌尿道消炎鎮痛藥。注意此藥物會使尿液變為明亮的黃橙色。如果去醫院做檢測之前服用了這個藥物，請告訴你醫生。以免影響檢測結果。Azo還有一款非處方類尿路感染檢測試紙。當然自己用試紙檢測結果沒有去醫生檢測更加精準可靠。

家居療法來緩解疼痛

（01）增加液體攝入量。多攝入液體有助於沖走感染源，保持體內水分充足，同時還可以預防膀胱炎。喝水，不含咖啡因的茶以及其他健康飲品。不要喝咖啡，咖啡會使人脱水。也不要喝含糖的飲料以及酒精。

（02）喝蔓越梅汁。儘量選擇糖分含量小或者用甜味素代替糖的蔓越梅汁。糖分含量過多對身體不好，而沒有甜味素的話又太酸了。除此之外，膳食要健康又營養。蔓越梅汁無法治癒尿路感染但是卻可以預防復發。尤其是女性。如果你的尿路感染定期復發，那麼每天喝50到150m的100%純蔓越梅汁。如果濃度不夠純的話，要多喝一點才有效。喝蔓越梅汁有副作用。比如，蔓越莓汁有可能會跟其他藥物發生反應，造成腎結石。而且如果每天攝入量超過3L，會導致腹瀉。蔓越梅汁對男性不管用。服用蔓越莓濃縮膠囊。蔓越梅汁中含有的糖分對炎症有不利的影響。

（03）將半湯匙的小蘇打溶入一杯水中，然後喝下去。小蘇打會將尿液中的酸中和掉，這樣排尿的時候就不那麼痛了。但是不要喝得過多，因為小蘇打會擾亂腸道中的植物羣平衡。

（04）在骨盆部位上放一個暖墊。這樣有助於緩解疼痛。

預防尿路感染症的復發

（01）房事之後一定要排尿，即使你感覺很累，只想躺着跟愛人擁抱在一起。性交之後立即排尿有助於沖走性交過程中有可能帶入體內的細菌。尿路感染症有時候被人戲稱為‘蜜月期疾病’。

（02）每天保證攝入充足的水分。多喝水和茶以及其他健康的飲品。避免喝多糖以及含咖啡因的飲料以及能量飲料。

（03）保持營養均衡的膳食。身體攝入的抗氧化成分越多，營養越全面，就越能夠抵抗炎症。

（04）積極運動健身。每天做一些適當的運動，維持身體免疫系統的活力。

（05）多淋浴而不是盆浴。泡澡容易引起細菌感染。同樣穿着濕泳衣時不要亂坐。用温和不刺激的肥皂或者最好只用清潔的温水來清洗私密部位。不要用含香精或者去角質的產品來清洗私密部位。不要用灌水器沖洗陰道，也不要用女性香薰噴霧或者使用有香味的衞生棉條。這類產品會破壞身體天然的保護屏障。

（06）方便後一定要從前往後擦拭。而且一張紙巾不要反覆擦拭。這樣有助於避免將肛門部位的細菌帶到尿道口周圍。如果擦拭時手不小心弄髒了，一定要洗完手後再擦拭。80%到95%的尿路感染是由糞便中的大腸桿菌造成的。).無香型不含酒精的嬰兒濕巾可以用來擦拭。

（07）方便後一定要洗手。不僅有助於預防尿路感染還有助於預防其他疾病。

（08）穿棉質內褲。每天要更換內褲。另外衣服要寬鬆，避免穿摩擦性器官部位的緊身衣。

（09）讓強大的益生菌來改善你的陰道菌羣。

（10）有尿意的時候就去排尿。不要強忍着。這樣很容易造成尿路感染。

你需要準備

（01）處方藥物非處方止痛片鹽酸非那吡啶片劑（Azo Standard）或者Azo檢測試紙水，不含咖啡因的茶以及其他健康飲品微甜的酸梅汁小蘇打取暖墊温和不刺激的肥皂嬰兒濕巾棉質內褲

特別提示

水是最好的飲料。草本茶比如紅茶含有大量的抗氧化成分，適宜經常飲用。攝入的液體會幫助身體排出雜質和毒素。如果體內水分不足，就容易發生感染。

純的蔓越梅汁對預防尿路感染非常有效。因為它可以阻止已經進入尿道的大腸桿菌依附在膀胱和尿路的內壁上。它雖然不會殺死細菌但是可以阻撓細菌在尿道里安家，這樣像通常一樣排尿時就可以將其排出體外。

尿路感染會擴散至腎臟炎。腎臟炎必須住院治療。如果你懷疑自己得了尿路感染，請及時治療。

性交用潤滑劑和避孕用殺精子劑會刺激尿道。使用含有潤滑劑的乳膠安全套時請避免使用含有壬基酚聚氧乙烯醚（nonoxynol-9）的安全套。如果你使用橫膈膜的話，可以繼續使用殺精劑。