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如何判斷是否懷孕

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:3.15W

如果你懷孕了,過不了多久可能會出現懷孕的初期症狀,但不是所有人都會有這些症狀。即使有這些症狀,也不一定是懷孕了。懷疑自己懷孕了?最好做個早孕測試,或者讓醫生看一看。

識別初期症狀

(01)想一想上一次做愛是什麼時候。只有陰道性交才會懷孕,所以口交不在你的考慮範圍之內。回想一下你是否採取了任何避孕措施,比如服用避孕藥,或者使用安全套、子宮帽等避孕工具。在沒有任何避孕措施的情況下做愛,懷孕的概率會大大增加。受精卵一般6到10天之後才會開始着牀,這個時候你才真正地開始孕育胎兒。也正是這個時候,身體會開始分泌激素。過了一個生理週期後,如果你都沒有來月經,那就試試早孕測試。這個時候的結果是最準確的。

如何判斷是否懷孕

(02)如果月經遲遲不來,你就需要格外注意了。月經推遲通常是懷孕的第一個跡象。如果超過預計時間一週或更久都沒有來月經,你可能是懷孕了。如果你有記錄生理週期的習慣,那推測月經來潮的日子應該不是難事。如果你沒有任何記錄,回想一下上一次來月經的日子。如果已經超過一個月,那有可能你已經懷孕了。但是,這個方法並不完全可靠。特別是對於那些經期不規律的人來説,這個方法很容易出錯。

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(03)關注胸部的變化。雖然胸部會在整個懷孕的過程中逐漸變大,但是在懷孕初期的時候就能感受到變化。懷孕之後,你身體裏的激素含量會發生改變,使得胸部更加柔軟、更加豐滿。當身體適應了激素的變化之後,胸部的不適和疼痛便會減輕。

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(04)看看自己是否覺得異常疲倦。懷孕會引起疲乏感。你的身體正在孕育一個小生命,這不是一件輕鬆的事。但是在懷孕初期,這種疲乏感更多是由一種叫黃體酮的激素造成的。黃體酮的增加會讓你感覺疲憊。

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(05)關注腸胃問題。剛懷孕的婦女很容易出現“晨吐”,也就是在早上感覺噁心、想吐。但是這種不適在任何時間段裏都可能發生。一般來説,這種症狀最早從懷孕兩週時開始,而在懷孕3個月之後會逐漸減輕。有70%到80%的孕婦都會出現清晨噁心的現象。你還可能對強烈的氣味或者某些食物非常反感,同時卻又極度渴望某種食物。你也可能出現便祕等消化問題。許多婦女都聲稱懷孕期間嗅覺會有所提升,並且會對腐臭味、煙味、體臭等異味格外地敏感。

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(06)看看自己的小便次數是否有所增加。小便次數增加也是懷孕的早期症狀之一。這一症狀和其它的早期症狀一樣,都是由於激素變化引起的。之後由於胎兒壓迫到了膀胱,你還是可能會出現急着上廁所的情況。然而在懷孕早期,小便頻繁更多是由激素變化引起的。

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(07)留意着牀出血。有的孕婦到了月經來潮的日子,可能會有少量的出血。你的內褲上可能會出現少量血液或褐色分泌物。這種現象可能會持續幾個星期。但這些分泌物的顏色應該比正常月經的顏色更淺。

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(08)留心情緒波動。懷孕造成的激素變化也會影響你的心情,你可能前一分鐘還笑逐顏開,後一分鐘就忍不住哭起來。雖然不是每個人在懷孕初期都會出現情緒波動的症狀,但這還是有可能發生的。如果你發現自己因為丟了東西或者責罵愛人而忍不住哭泣,這可能是懷孕了。

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(09)當心頭暈。懷孕的任何階段都可能出現頭暈的現象,懷孕初期也不例外。在懷孕初期,你的身體正在生成新的血管,所以血壓可能有所改變。這大概就是你頭暈的原因。但是頭暈也有可能是低血糖造成的。

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驗孕

(01)使用驗孕棒。在確定月經推遲之後再使用驗孕棒,這個時候的測量結果是非常準確的。在藥店、超市和雜貨鋪裏都能買到驗孕棒。一般它們和避孕產品或者女性衞生產品放在一起。有一些驗孕產品在一個生理週期還未結束之前就可以使用。這類產品一般都會在包裝上標示出來。在早上醒來之後使用驗孕棒,這時的結果會更準確一些。按照包裝盒上的説明使用。一般來説,你需要對着驗孕棒有試紙的那端尿尿。尿完之後,再將它放平。將它靜置5分鐘左右。包裝上的説明會告訴你應該怎樣識別檢測結果。有的驗孕棒用兩條線表示懷孕,有的只用一條藍線表示。

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(02)如果檢測結果顯示你沒有懷孕,看看自己是否需要再次確認一下。大部分情況下,檢測結果都是準確的。但如果你過早驗孕,比如在未確定自己月經推遲的情況下驗孕,即使你懷孕了,驗孕棒可能也檢查不出來。如果你想確認清楚,可能需要再次驗孕。確定自己月經推遲之後,再做一次測試。

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(03)如果測試結果顯示你懷孕了,找醫生再確認一下。雖然現在的驗孕產品已經非常精準了,但是懷孕這個事還是要百分百地確定才好。如果你懷孕了,也需要做下一步的打算,比如決定這個孩子的去留,或者開始做產檢等等。你可以到婦幼保健院或者醫院婦產科裏做一個保密的尿檢。即使尿檢結果是陽性的,醫生可能還是會讓你抽血檢查,確保你真的懷孕了。之後醫生可以幫助你做下一步的打算。

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進行下一步

(01)確定你是否做好了養育子女的準備。如果懷孕是個意外,你需要決定是否留下這個孩子。想想自己的身心是否做好了當母親的準備,以及自己的經濟狀況是否足以養育一個孩子。如果答案是不,那麼你能為照顧孩子而做出必要的改變嗎?無論是心理上、身體上還是經濟上,孩子都是一個巨大的責任。雖然沒有任何一個父母是完美的,但你至少得願意承擔起照顧另一個生命的責任。

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(02)同你的愛人商量。想一想你是否願意和孩子的父親一起撫養這個新生命。你們的感情需要足夠成熟,才能負擔起照顧和養育孩子的責任。如果對方是一個你願意一起撫養孩子的人,把懷孕的事告訴他,一起做下一步的打算。如果孩子的父親不在你身邊,將你的情況和懷孕的事告訴某個在意你的人,比如父母或者兄弟姐妹,並且聽聽他們的意見。

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(03)開始產前檢查。如果你決定把這個孩子留下來,需要開始接受產前檢查了。產前檢查主要是定期到醫院做孕檢,以保障胎兒的健康。第一次做檢查的時候,醫生不僅會查看胎兒的狀況,還會關注你的健康,看你是否有性傳播疾病、糖尿病等等。之後醫生會給你安排定期的產檢。

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(04)考慮清楚你是否要終止妊娠。如果你決定放棄這個孩子,這在我國也是合法的。如果你真的要打掉這個孩子,需要接受人工流產。當然,有的緊急避孕藥在做愛後五天內仍能發揮作用。在當地找一找可以做人工流產的醫院。醫生和護士們會幫你做出正確的選擇。但是記住,某些國家和地區的法律要求醫生先向你傳達某些信息,而這些信息大多是為了説服你放棄流產。如果你真的決定了做人工流產,不要因此而動搖。但是你一定要充分了解流產的所有風險。有的國家可能會要求你在流產之前接受超聲波檢查,或者要求18歲以下的少女在父母的同意下才能接受人流。在懷孕的前三個月裏,人工流產主要分為藥物流產和手術流產兩種類型。不要被“手術”這個詞給嚇到了。人流手術並不需要開刀。一般來説,醫生會使用管子和鑷子打開子宮頸,然後用吸引器吸出胚胎。藥物流產是指使用流產藥達到人工流產的目的。

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(05)尋找收養人。如果你想要把這個孩子生下來,卻又無力撫養孩子,可以將孩子交給他人撫養。這是一個很艱難的決定,而且一旦簽訂了協議,它便具有法律效力。如果你覺得這是你的最佳選擇,那麼閲讀一些有關收養法的書,在網上搜索一下相關的信息,並和好朋友、相關律師或者專業人員一起談一談。和孩子的父親談一談。如果你決定要送養孩子,必須取得孩子生父的同意。如果你未滿18歲,在做決定之前還需要和父母好好商量一下。瞭解送養信息。在和收養人達成收養協議之後,你需要按照法律規定的程序上報主管機關,並進行收養登記。謹慎選擇收養人。你可能需要找一個和你有共同信仰和傳統的家庭,或者一個能接受你和孩子來往的人家。有的收養人可能會支付你的產檢費用及其它醫療費用。

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