（01）方法一、鹽蒸橙子用料橙子1個鹽小許鹽1勺做法1. 把所有材料準備好。2. 橙子洗乾淨，用淡鹽水泡10分鐘。3. 取出，用清水沖洗乾淨後切開頂部。4. 加入小許鹽。5. 再用叉子戳幾下，以便鹽能滲入橙肉內部。6. 把處理好的橙子放進碗裏，蓋上切出的頂部。7. 放進鍋中，隔水蒸。8. 大火煮開後轉中火繼續蒸10分鐘即可。
（02）方法二、蒸大蒜水小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋裏去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺經，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。大蒜加冰糖煮水喝用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開，再用小火慢燉幾分鐘，最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見效，3天后就好了。
（03）方法三、秋梨膏用料雪梨5個羅漢果1個生薑1小塊冰糖適量蜂蜜適量做法1. 主要材料備齊。2. 將雪梨去皮切小塊;3. 將切成小塊的梨放入料理機加少量水打成梨蓉;4. 煮鍋上爐開小火，加入生薑和冰糖;5. 接着加入掰碎的羅漢果小火熬煮30分鐘;6. 用濾篩將梨蓉，薑絲、羅漢果的渣濾出;7. 濾出的湯水留在鍋中，開着蓋子繼續用小火熬至濃稠;8. 用木鏟慢慢攪拌至濃稠關火。晾至温熱後加入蜂蜜攪拌均勻裝入容器中保存即可。
（04）方法四、冰糖川貝枇杷止咳醬用料枇杷500G冰糖70G川貝3G鹽2G做法1. 將全部食材備好；2. 將枇杷剝皮泡水鹽水中；3. 泡好的枇杷取核；4. 將冰糖枇杷倒入東菱麪包機內；5. 打開手機，啟動東菱麪包機的無線；6. 點擊進入阿里小智果醬功能；7. 在離快結束前5分鐘的時候倒入川貝粉；8.做好的果醬涼後放入密封瓶中保存。
為了大家的健康，請大家有選擇的使用，希望能給大家提供幫助。
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