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藏紅花的吃法有哪些

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:2.23W

藏紅花是一種名貴的中藥材,具有鎮靜、祛痰、解痙的功效,那麼藏紅花的吃法有哪些呢?接下來小編就教教大家。

藏紅花的吃法有哪些

操作方法

(01)藏紅花泡茶,具有美容養顏的功效。取適量藏紅花放入茶杯中用開水浸泡後飲用,因為藏紅花價格昂貴而且大補,可以泡3至5次後連同花絲一起吃下。

藏紅花的吃法有哪些 第2張

(02)藏紅花煮米飯,在煮飯的時候加入適量藏紅花,米飯煮熟後帶有淡淡的清香味,米飯吃起來也很可口。

藏紅花的吃法有哪些 第3張

(03)藏紅花還可以當作香料,在炒肉的時候加入適量的藏紅花炒熟後菜聞起來清香撲鼻,而且能促進消化,增加食慾。

藏紅花的吃法有哪些 第4張

(04)藏紅花煮湯,藏紅花當中含有豐富的維生素B,維生素B具有幫助消化、健胃的功效。

藏紅花的吃法有哪些 第5張
Tags:藏紅花 吃法