α-亞麻酸對孕婦和胎兒的好處

相信大家都想知道α-亞麻酸對孕婦和胎兒到底有哪些好處，下面跟小編一起來了解吧。

操作方法

（01）α-亞麻酸是體內無法合成的，需要成十五中攝取獲得，而且也是人體所必須的脂肪酸。

（02）α-亞麻酸可以促進胎兒，嬰幼兒及兒童的大腦發育，可以在體內合成DHA，增強腦細胞活性及獲取信息功能。

（03）研究證明α－亞麻酸足量的小孩平均智商要比社會羣體高很多倍，可以使小孩聰明。

（04）α-亞麻酸對於孕婦來説，可以通過孕婦的補給傳達給胎兒，使胎兒的腦神經細胞發育數量多，腦功能變強。

（05）α-亞麻酸還可以增強胎兒視力發育，孕婦補充α-亞麻酸的話可以防止胎兒出生因不足而導致視力減退。

（06）α—亞麻酸還可以促進胎兒的機能和形體的發育，特別對發育不良的胎兒來説可以更好的促進機體發育達到正常水平。

（07）孕婦補充α—亞麻酸可以確保在產後快速恢復體型，能很好的控制孕產婦體重，生完寶寶後依然可以保持美美的身材。

（08）孕婦補充充足的α—亞麻酸可以增強孕產婦身體抵抗力，促進乳汁分泌，增強母乳中DHA的含量。