正常的血壓範圍是多少

血液在體內流動有賴於心臟和血壓，血壓會隨着情緒、環境和膳食等波動，調控是必需的。緊張或運動時，血壓應該調高，以利於打鬥或逃生。這都是生理調節的作用。

操作方法

（01）血壓正常範圍是多少？血液在體內流動有賴於心臟和血壓，血壓會隨着情緒、環境和膳食等波動，調控是必需的。緊張或運動時，血壓應該調高，以利於打鬥或逃生。而一般人正常血壓範圍為：收縮壓140--90mmHg，舒張壓90--60mmHg。

（02）血壓會受到以下因素影響：血壓令血液於動脈里正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現異常。1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。2、年齡：年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨着年齡增長。3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。4、姿勢：站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。5、血管質素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。6、其他：精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。