怎麼根治腳氣

腳氣，即足癬，由於真菌感染引起，通常損害的皮膚是單側，數週或數月後才感染到對側。通常穿了一天的鞋和襪子，臭味就變得相當明顯，和人交往時常常令人尷尬。其實，腳臭不僅影響情緒，有些人還為腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。腳氣給患者帶來的困擾很大，怎麼才最有效的祛除腳氣？下面總結了幾條科學的辦法。

操作方法

（01）泡腳：100克生薑，50克食鹽，100毫升陳醋。把生薑和食鹽一同放到鍋裏，然後倒入兩碗左右的清水，待鍋中材料煮沸後，繼續加熱10分鐘，熄火。把生薑鹽水倒入洗腳盆上，待水温有所下降後，調入陳醋即可，這是一種比較常用的方法。

（02）處理毛巾：把毛巾放在搪瓷盆中，可加入少量食醋，用開水煮10分鐘，然後在陽光下暴曬。

（03）勤洗：在洗腳的時候，儘量避免鹼性肥皂等刺激性的化學用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之後，需用毛巾把腳擦乾再穿鞋和襪子。

（04）塗抹：綠茶，含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。犯有多年腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。

（05）勤換鞋子、襪子、鞋底等並進行適當清洗，還有鞋子不要經常穿一雙，一雙鞋子穿久了以後應該放到通風處透氣。