預產期怎麼算最準

孕婦可以根據預產期計算方法算出自己的預產期，並根據預產期做好產前準備和分娩安排。那麼應該怎麼計算預產期呢？

操作方法

（01）一般情況下，醫生會根據孕婦末次月經的時間來推算預產期。從末次月經的第一天開始算起，往後推280天就是預產期。具體的計算方法是：末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。如末次月經為2014年4月15日的話，預產期的月份則為4-3=1，日期為15+7=22，因此預產期為2015年1月22日。

（02）如果孕婦記不清自己末次月經的日期，也可以通過以下方法來計算預產期，會比較準確：根據胎動日期計算：一般胎動開始於懷孕後的18—20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。

（03）根據基礎體温曲線計算：將基礎體温曲線的低温段的最後一天作為排卵日，從排卵日向後推算264—268天，或加38周。

（04）根據B超檢查推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期（此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用）。

（05）從孕吐開始的時間推算：孕吐一般出現在懷孕6週末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。