舌底上長了一個類似小舌頭的疙瘩怎麼辦

操作方法

（01）可以自己觀察小肉瘤是否長大、變化、疼痛、變硬、潰破等;

（02）另方面可以去醫院看看，如果需要，應該做一些相關檢查才能確診。建議看一下口腔科，瞭解一下是個什麼性質的小腫物，再進一步處理為好。

（03）不排除舌苔味蕾部位的異常的，否則的話不會出現這種疼痛的，如果只是疼痛的話可以考慮自己擠破的，少量的出血後就會自行好轉的，建議看看上面的方式是否可以改善自己的症狀，多是因為味蕾受到損傷導致的，一般的擠破後就會好轉，不一定是肉瘤的。

（04）舌頭根上有疙瘩，有可能是因為上火。上火，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。

（05）與此同時，除了上火會舌頭根上有疙瘩，局部炎症引起的舌下囊腫也會導致舌頭根上有疙瘩。當發炎時，還會變得大一些，有時甚至會有些痛，當身體抵抗力下降時就會出現這種現象，當抵抗力增強時，就會又變小一些，不需要特殊處理的。

（06）飲食療法早餐最好的就是黑米稀飯煮好後打碎了再加上1-2個雞蛋攪碎後到鍋上燒開，中餐及晚餐就是主食加肉類、蔬菜，主要的就是牛肉、豬肉、雞肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。一週可以吃1-2次的海蝦，1-2次的鱔魚，就這幾樣菜換着花樣吃，儘量燉的爛爛的，利於胃腸的消化吸收。每天一次固元膏，一次一勺，可以與黑米糊一起攪勻吃。每天早上空腹的時候，在碗裏打上一個雞蛋，徹底攪勻後放一邊，用2片生薑+8粒紅棗(切開)，加水大火燒開後改小火15分鐘。用滾開的水去衝雞蛋，衝出的雞蛋茸趁温熱喝下，能暖胃腸、去胃腸寒，修復受損的胃腸粘膜，並能開胃口，堅持一週後改用1片生薑+8粒紅棗煮水衝雞蛋，可以長年堅持食用。

（07）忌食一切寒涼河魚河蝦不要吃，忌食辛辣、油膩、易上火的食物。常見的瀉氣、疏肝理氣的食物如蘿蔔、山楂、檳榔、香菜、紫蘇葉、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。常見的利尿、利水、除濕的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黃瓜、鯉魚、鯽魚、金針菜、萵苣等都不要吃。

（08）泡腳每晚臨睡前用温水泡腳，至微微出汗，泡腳後可以搓耳朵、梳頭，補腎氣。

（09）中醫療法可以拍打手肘內側中間的心包經部位至出痧，可以降心火。或者用大蒜泥敷腳心，覺得微微辣時取下，並把腳洗乾淨，做1-2次即可，也能去虛火。