女士如何保護自己的私處

女人的私處的健康與否關係到女人身體健康，那麼應該怎麼去保護呢？小編帶着你們一起去看一下。

操作方法

（01）做愛帶安全套這個安全套不僅僅是可以保護自己免受被性疾病傳播的風險，而且可以防止意外孕育。但是最重要的是可以使你陰道的酸性值得到一個很好的保持，有利於好的細菌生存，這樣做的目的就是讓這些有益的細菌殺死一些壞的細菌防止一些炎症的發生。

（02）穿棉內褲都知道這個棉內褲是對陰道最好的一個衣服，因為這樣利於私處能夠有一個很好的透氣。

（03）勤換內褲並定期更換這個跟衞生是有很大關係的，內褲裏面的細菌我就不必多説，是非常多的，勤洗內褲利於私處被細菌感染的風險，同時也一定要勤換內褲，因為內褲裏面有一些細菌不宜殺死，所以定期更換內褲，對自己的私處保護達到極致！

（04）定期做檢查女人婦科這方面是一直複雜的一個問題，定期做一個婦科方面的檢查不僅僅能夠及時發現問題，去解決問題，而且還能夠跟醫生交流獲得私處方面的防護知識，這對女性自身是非常有幫助的。

（05）經常飲用酸奶這個酸奶裏面的一些活性菌它是能夠幫助陰道里面的有益菌的繁殖的，所以這個有益菌多了就會對私處有一個很強大的保護後盾，對防止引導酵母菌的感染有很好的預防作用。

（06）清洗的私處的時候要適當為什麼會這麼説呢？因為女性覺得越清洗的乾淨不是對身體越好嗎。？其實不是的，人體有三大免疫系統，用來防護外界細菌的入侵，女人的私處也有這個防護系統，它的系統是私處內有一個正常的酸鹼度的環境，能夠殺死滋生的細菌，如果過分的清洗會打破它的平衡，所以容易讓細菌有乘可機。

（07）經期衞生棉要勤換這個衞生棉有的時候就像雞肋一樣，食之無味，棄之可惜，但是我想告訴廣大的女士們，不要憐惜它，該扔的時候就得扔，該換的時候就得換，別讓細菌鑽了漏子，這吃虧的是自己，細菌很容易在衞生棉滋生的，所以當心了。

（08）同房後記得及時清洗無論男士還是女士其實私處多多少少都會帶有一些細菌，最好的辦法就是帶避孕套防止身體解除引發的交叉感染，但是呢？實際情況並不是像我們所倡導的進展去發展的，該不戴的就是不戴，所以為了安全，完事後一定要清洗的，避免交叉細菌，這個細菌很可能就是壓死駱駝的最後一顆稻草。

特別提示

以上內容均為個人經驗不代表以篇蓋全。