阿膠的功效與作用

現代藥理研究表明，阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收;可抗創傷性休克，有預防進行性肌營養障礙的功效。那阿膠的功效與作用是什麼呢？

工具/材料

阿膠

操作方法

阿膠適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者。因為它有增強免疫力、減少疾病的作用。

長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

老年人服用阿膠可促進血液循環，改善微循環，抗心律不齊。實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。
阿膠是中老年人保健中最為理想的補充劑。阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。

阿膠補血的吃法：
1.阿膠補血沖劑用水口服，每次1包，每日3次，15歲以上每次2包，開水沖服，30日為1個療程。服用時停用其他藥用。
2.飯後服用，用開水伴阿膠幹吃便可。

特別提示

1.服用要控制量，根據自己的身體狀況和年齡。
2.飯後服用效果好