打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食

打完新冠疫苗我們都知道有很多需要注意的事項，尤其是在吃的方面等是特別需要注意的事項，那麼打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食呢？接下來就為大家介紹。

打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食

打新冠疫苗後最好少吃辛辣和刺激性的食物，比如辣椒以及生葱、生薑、生蒜、芥末等等，否則容易導致身體上火，而且還有可能會引起不良反應。不能飲酒、不能吃海鮮產品、不能喝濃茶、不能喝果糖較濃的飲料、不能吃過於油膩的食物雞蛋等、可以多吃一些維生素含量較高的水果和蔬菜，以清淡飲食為主。

打完新冠疫苗需要注意什麼

1.接種後應在接種單位留觀30分鐘，留觀期間，受種者如出現面色蒼白、出汗、四肢濕冷、皮疹、脈速而弱、發紺、面部和喉嚨腫脹、呼吸困難等症狀，請馬上找接種點醫生處置。

2.接種一週內儘量避免食用辛辣刺激性食物及海鮮類食物，避免飲用含有酒精成分的飲品，清淡飲食、多喝水。同時注意避免劇烈運動、勞累，應保證適當的休息，以減少疫苗接種後的不良反應。

3.接種新冠疫苗後能正常洗澡，不過接種當天不能洗澡，以免引起接種部位感染。新冠疫苗中含有吸附製劑，部分人接種疫苗後可出現局部紅腫或硬結。因此洗澡時不能過度對局部造成擠壓和刺激，洗澡後及時用毛巾擦拭乾淨，保持局部清潔和衞生。

4.打完新冠疫苗過後，身體可能會出現不良反應，比如發熱或者過敏，還可能出現注射部位發紅或者疼痛症狀，需要3天左右的時間可以逐漸消退；短時間內同房，很有可能會影響到不良反應的恢復，所以建議打新冠疫苗之一星期以內儘量不要同房。

5.新冠疫苗接種期間不建議獻血，國家衞健委此前印發《關於印發血站秋冬季新冠肺炎疫情防控工作指引的通知》，通知中明確，對於曾接受流感或新冠病毒疫苗接種的人羣，建議暫緩獻血，暫緩時間為相關情況結束後至少28天。

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