禮儀站姿的標準

從一個人的站姿，我們可以看出這個人的精神狀態、品質和修養及健康狀況。所以站姿對於禮儀來説是非常重要的。

操作方法

（01）從整體來看要給人一種很舒適的感覺，讓人看起來穩重、甜美、大方。正確的站姿不僅他人看着美觀舒適，而且還能改善自身血液循環，在一定的程度上能緩解身體的疲勞，站起來並不會很累。

（02）從正面觀看，全身要站直，兩眼要平視前方，表情要自然有親和力。腳尖分開60度，與肩平齊，腳後跟靠攏，中心放在兩腿之間。兩臂自然下垂，雙手在腹前交叉，右手握住左手的手指部。

（03）從側面看，要抬頭挺胸收腹腰桿要挺直，兩眼平視，下手臂緊挨腰部，讓整個身體看起來莊重挺拔。

（04）長時間一直站着不動的話還是會受不了。所以站一段時間還是可以稍微調整一下站姿的。可以把兩腳分開，但是兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度站立；還可以以一隻腳為重心支撐站立，另一隻腳稍作歇息，然後再輪換另一隻腳。

（05）標準的站姿關鍵：抬頭挺胸，頸部自然伸直，肩部打開下沉；腹部收起、腰桿挺直，臀部提起； 兩腿向中間併攏，腿要打直；面部表情柔和並帶微笑，帶給別人舒適之感。