為何青春期會長青春痘

在青春期，很多人都很困惑為什麼會有青春痘，很影響美觀。

操作方法

（01）青春期的時候很多人臉上都長了青春痘，這個時候切記不要去擠壓，這會留下痘印，很難消除，也不可隨便用藥，應該遵循專業醫師的指導；

（02）內分泌失調，這是長青春痘的重要原因之一，會導致面部出油，所以會使油脂堆積，當達到一定程度，就會長出青春痘，可以經常清潔面部，買一些潔面乳等產品；

（03）常吃辛辣食物，會刺激皮膚導致起青春痘，可以多吃一些水果、蔬菜等，或者吃一些補充維生素的食物；

（04）學習壓力，青春期的時候正處於中學，學業壓力會使孩子心裏緊張，並造成身體分泌失衡，需要多釋放壓力，唱歌跑步都可以；

特別提示

希望對各位有幫助，謝謝！