怎麼讓牙齒變白的方法

簡要回答

方法是：食醋漱口、橘子皮擦牙、美白祛漬牙膏刷牙、用鹽刷牙、小蘇打刷牙、酵母粉刷牙等方法。

有不少的人都很羨慕電影明星擁有一口潔白的牙齒，究竟用什麼方法可以讓牙齒變白呢？具體都有什麼技巧呢？下面讓我們一起去了解詳細的內容吧。

詳細內容

食醋漱口

用醋便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在嘴裏含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，注意不要用力過大傷害到牙齦，最後用清水洗淨，反覆幾次就可去除煙垢，還你以後潔白的亮牙。

橘子皮擦牙

橙皮內側白色的那部分含有檸檬烯成份，它是一種天然的溶劑。只需要將剝離下來的橙皮內側白色部分摩擦自己的牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴裏咀嚼幾分鐘，然後漱下口就可以了。

美白祛漬牙膏刷牙

現在市場上有很多美白牙膏，建議選些大品牌科學的美白牙膏。有些美白牙膏內含天然植物去漬素植酸鈉，幫助改善煙漬、茶漬、咖啡漬等外源性色斑、牙菌斑堆積，改善牙齒黑黃問題。清新口氣，亮白牙齒，讓您倍感自信，笑容常開。

用鹽刷牙

用鹽和牙膏混合刷牙，把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。

小蘇打刷牙

用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週1至2次，每次3分鐘，可以使牙齒保持明亮光潔。

酵母粉刷牙

在刷牙的時候，先擠上牙膏，再加一點酵母粉然後開始刷牙。酵母粉含有大量蛋白質，可以分解牙齒上的髒污，長期堅持可以幫助牙齒變白。