女性胸圍尺碼錶

操作方法

（01）女性胸圍要通過下胸圍和上胸圍尺寸來確定罩杯，具體尺碼錶如下圖。

（02）測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在乳頭上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8釐米，經常參加鍛鍊者的呼吸差可達10釐米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峯上。測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。

（03）上胸圍尺寸：將皮尺水平地圈在胸圍突出的點上，慢慢的收緊。測量時將乳房輕輕托起，可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線也可方便地測得。下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週。