醒酒的幾個小方法

在生活工作中很多場合我們都不可避免的要喝酒，因此解酒的重要性不言而喻。當人體內乙醛含量過高時無法及時分解，乙醛進入血液並被吸收，導致重要器官和功能受到嚴重損傷。下面就來介紹一下常見的解酒方法。

操作方法

（01）蜂蜜治酒頭痛蜂蜜中含有的果糖可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛，還可以保肝護肝。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起牀後也不會頭痛。

（02）葡萄治酒反胃噁心葡萄中含有大量的酒石酸，和酒中的乙醇相互作用形成酯類物質從而達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能起到預防作用。

（03）西瓜汁治酒後全身發熱西瓜汁可以清熱去火，還有利尿作用，能使酒精快速隨尿液排出。

（04）酸奶治酒後煩躁酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且酸奶中豐富的鈣對緩解酒後煩躁特別有效。

（05）香蕉治酒後心悸、胸悶酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。

（06）橄欖治酒後厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

特別提示

雖然這些方法能夠起到一定的作用，但是喝酒還是不要貪杯哦。