怎麼煮牛奶最好喝

相信大家都知道牛奶這一飲品。牛奶因為本身，具有豐富營養，還具有多重功效而深受大家的喜愛。而煮牛奶會讓牛奶變得更加好喝，並且讓那些腸道脆弱的人喝完不會胃痛，你知道怎麼煮牛奶才會讓牛奶變得更好喝嗎？

倒入鍋中
煮牛奶要直接把牛奶倒入鍋中煮，而不是在鍋里加水，要把袋子扔在鍋裏煮。

煮一分鐘
煮牛奶，一分鐘就夠了，在煮牛奶的時候，仔細觀察，看看有沒有小泡泡往上冒，如果有的話，馬上關火。煮牛奶時間一定不要太長，如果時間太長了，牛奶會糊，到時候不僅喝的時候一股糊味，而且對人身體健康還不好。

趁熱喝
煮牛奶一定要趁熱喝，趁熱喝不僅更加好喝，而且還特別的暖胃。

有很多朋友喝牛奶胃痛，懷疑自己是乳糖過敏。其實是腸道太脆弱，可以試試煮牛奶喝，對胃不刺激。