怎麼快速戒掉手機癮

怎麼快速戒掉手機癮？下面就這個話題跟大家一起來説一下

操作方法

首先我想説的是，如果你想要快速戒掉的話，你可以嘗試着把自己的時間安排的滿滿的，那麼你就不會有空閒的時間玩手機了。

另外還有就是樹立危機意識，我相信人無遠慮必有近憂，如果你是到了三十而立的年紀，玩手機是沒有錢的，那麼你樹立了危機意識，你知道你該怎麼做了，自然就不會玩手機了。

還有就是如果你實在是想玩的話，那麼你可以把自己的手機換做成功能機，這樣手機只能打電話沒有其他的功能了，慢慢就強制你不玩了

最後我想説的是，樹立一個高尚的目標，這樣你的心思才能轉到正確的道路上，人沒有了理想就會渾渾噩噩想幹什麼就幹什麼，毫無章法，如果你有正確的理想指引你，我相信你不會再玩手機這樣浪費自己生命的事情的。