負離子的好處

大自然界中的負離子被譽為空氣中的維他命，如同食物的維生素一樣，對人體及其他生物的生命活動有着十分重要的影響。那麼，它具體有什麼好處呢？

操作方法

（01）對神經系統。可使大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質量得到改善。

（02）對心血管系統。負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，負離子對於改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處，有利於高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復。

（03）對血液系統。負離子有使血液凝聚流速變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利於血氧輸送、吸收和利用。

（04）對呼吸系統。這個尤其明顯，因為負離子是通過呼吸道進入人體的，它可以提高人的肺活量。

（05）除此之外，負離子還有鎮靜、催眠的好處。如果我們每天吸入適量的負離子，持之以恆，對健康大有裨益。