性生活多長時間一次比較好

簡要回答

根據個人身體情況和年齡。一般18歲到25歲的情侶和夫妻一週3~4次比較正常，這個年齡段的年輕人身體比較好，精力也比較多，沒有那麼大的生活壓力，可以適當多進行幾次性生活。

26歲到35歲每週2~3次。這個階段的人家生活壓力比較大，平時工作也比較煩累，不適合大量進行性生活，在平時也要多注意休息和補充能量，同時也可以根據自身的身體條件進行適當增加或減少。

35歲到50歲，每週一次。這個見到了男性對於性生活的需求並不是很高，也到了生活壓力最大的時間段，平時的世界也很忙碌，沒有太多的時間和精力進行性生活，女性可以適當主動一些，用新生活來提升夫妻二人的感情。

超過50歲的老人建議在保護好自己身體的情況下，適當進行性生活，大概每半個月一次或者一個月一次就可以。