怎麼選擇跑步鞋 如何選一雙跑步鞋

跑步鞋，顧名思義就是跑步時候穿的鞋。跑步鞋適合運動和逛街時候穿。下面小編來教大家
怎麼選擇跑步鞋？
如何選一雙跑步鞋？“千里之行始於足下”，沒有好鞋子走不了幾步路就會腿腳痠痛，到那時候你就會知道一雙好鞋子的重要性了。

怎麼選擇跑步鞋 如何選一雙跑步鞋

（01）根據功能選鞋需要購買運動鞋的小夥伴首先要做好運動鞋的定位，如果純粹是為了運動，或者正規的體育項目，應該買正規的跑步鞋，如果是休閒功能為主的，那麼條件可以放寬很多，在選擇的過程中更傾向於鞋子的款式。

（02）選擇大一號鞋碼在買鞋時候我們最常會聽到售貨員會這樣説，“這雙鞋子你穿着正正好”和“鞋小不要緊穿穿就大了”，其實懂的人都知道一雙跑步鞋如果你穿着顯小，那麼就算你再怎麼崩，這雙鞋還是會嫌小的。買跑步鞋要比平時穿的鞋大半碼到一碼，這樣的鞋穿着最舒服。怎麼選擇跑步鞋？

（03）根據腳型選鞋子在購買跑步鞋的時候還要根據自己的腳型選擇。扁平足的人最好選擇平穩性較強的跑步鞋，高腳背的小夥伴最好選擇帶緩衝功能的跑步鞋，當然這兩種腳型的人士非常少的，正常腳的小夥伴選擇跑步鞋的範圍非常廣，喜歡就好。

（04）根據衣服搭配鞋子如果想要選擇一款較為休閒的鞋子，這時候選擇的餘地是非常大的。除了鞋子面料外還可以考慮顏色和款式，甚至根據自己的服裝搭配來選擇好看的跑步鞋。這裏小編建議大家慎重選擇白色跑步鞋，部分品牌的白色跑步鞋水洗後顏色會改變。

（05）儘量試穿跑步鞋在選擇跑步鞋的時候最好不要網購，在實體店選鞋的時候一定要試穿。這裏的試穿也是有學問的，首先一定要有雙合適的運動襪，一隻腳試穿跑步鞋一直試穿舊鞋子，這樣才能對比出新跑步鞋是否合腳，擠腳的鞋子千萬不能買。如何選一雙跑步鞋？

（06）選擇透氣的鞋最後小編提醒大家要選擇比較透氣的跑步鞋，否則容易臭腳。一款好的跑步鞋應該是輕便透氣的，可以用手掰下運動鞋的鞋底。選擇跑步鞋一定要選稍好一點的，幾十元的鞋子都不會帶給腳很好的體驗。