頭髮長太慢是怎麼回事

每個人頭髮長長的速度都不一樣，有的人頭髮長得快，有的人就很慢，那麼頭髮長太慢是怎麼回事呢？

操作方法

（01）可能是營養缺乏的原因，人體內缺乏一些微量元素鋅會導致頭髮生長緩慢，因此，平時要多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物；

（02）從中醫角度分析，可能是氣虛兩虛引起的，如果是成年人亦可服用一些養血生髮藥物，飲食上可以多食黑芝麻、黑豆、枸杞等；

（03）精神壓力太大、生活節奏過快也可導致頭髮生長緩慢，故合理作息，加強鍛鍊，調整心態是關鍵；

（04）有一定的遺傳因素。