什麼方法可以快速消除眼腫

睡眠不足、用眼過度等都會造成眼部浮腫，那什麼方法可以快速消腫呢？

操作方法

按摩眼周可以幫助血液循環，幫助緩解眼部疲勞和多餘的水分，起到消腫明目的良好作用，按摩的時候不要太大力，否則可能會助長眼紋的產生。

冷敷是消腫的最好辦法之一，可以選擇使用冰的勺子、冰袋、冰毛巾等工具，利用熱脹冷縮的原理，冷敷可以很好的去水腫、緩疲勞，達到立即消腫的作用。

將使用過的茶包冷藏後敷眼睛也可以起到很好的消腫作用，因為茶葉中的丹寧酸有收斂作用，但是茶葉有一定刺激性，敷的時間不宜過長。

現在市面上不少眼膜都是專門針對眼睛浮腫的，大家可以備一些在家中，需要對眼睛消腫時取出使用即可，將眼膜冷藏效果更好哦。

還有一種方法可以令眼睛看上去不腫，那就是化粧，將眼周用深色眼影暈染，可以從視覺上起到收斂消腫的作用哦。

為了預防眼睛浮腫，睡前最好不要攝入過多水分，否則第二天眼睛容易水腫，而且日常生活中，應該注意不要用眼過度哦。