冬天如何護膚？

在冬天的時候，由於天氣的原因，皮膚出現的問題還是蠻多的，所以在護膚上就要加強工作。下面介紹了一些在冬天護膚的小方法，大家一起來學學吧。

操作方法

（01）睡前喝牛奶如果想讓皮膚變好的話，可以在睡前喝上一杯牛奶，牛奶可以幫助你快速的入睡，對於那些有輕度失眠的朋友來説，睡前喝牛奶的話最好不過了。當你睡眠質量好了，皮膚變好就是自然的事情了。

（02）要用茶葉包當你泡完了茶葉以後，不要急於把茶葉包扔掉，想要皮膚好的話，茶葉包也可以起到大作用。如果眼部的細紋比較嚴重的話，這個時候就可以直接把茶葉包敷在眼部。敷完眼部以後，接着再塗眼霜，會對眼部的皮膚非常有益處。

（03）睡前卸粧有很多朋友在白天的時候化粧，由於工作特別的勞累，所以會直接帶粧睡覺，這是一種非常錯誤的方式。如果想讓自己皮膚好的話，在睡覺之前就一定要把粧容卸掉，這樣你在睡覺的時候，皮膚才可以很好的呼吸，順暢的排出汗液。

（04）晚飯吃得適量在冬天的時候，如果想讓皮膚好的話，在晚飯的時候千萬不要吃得太多，如果晚飯吃得太多的話，在睡覺的時候，大部分的血液都會在胃部。臉部的血液就會比較少，這樣的話會直接影響你的膚色，所以在吃晚飯的時候，分量千萬不要吃得太多，有個八分飽就可以了。

（05）保養頸部由於頸部的皮膚特別的細嫩，而且很容易乾燥，到冬天的時候更容易乾燥，所以在給面部做完護理後，同樣要對頸部皮膚做個全面護理，長期這樣的話，頸部就不容易缺失水分，也不會長皺紋。

（06）橘子皮如果在冬天想讓身體的皮膚不錯的話，可以在洗澡的時候直接在洗澡的水裏面泡上一些橘子皮，用橘子皮來泡澡的話，不僅可以讓身上帶有一點點橘香，而且也可以有效的美容皮膚。

（07）及時補充水分在冬天的時候，天氣不僅寒冷，而且天氣特別的乾燥，所以補充水分就尤為關鍵了。只有身體的水分補充足了，皮膚上的水分才不會太乾燥。所以在冬天的時候想讓皮膚好的話，一定要及時的補充水分。

（08）按摩在冬天想要有效的護膚，在清潔皮膚的時候，可以利用洗面奶的泡沫，在清潔皮膚的同時，對面部進行一個簡單的按摩。這樣可以加快面部的血液循環，長時間這樣的話，皮膚就會變好。