怎樣快速消除黑眼圈和眼袋

黑眼圈和眼袋，是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神。嚴重者影響美觀！那怎樣快速消除黑眼圈和眼袋，首先需要做好預防工作，瞭解為什麼會有黑眼圈和眼袋。

操作方法

（01）形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。

（02）預防眼袋1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化粧或卸粧的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起牀時，晚上則不適宜飲太多水。

（03）快速消除黑眼圈和眼袋1.保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。2.經常按摩眼瞼，促進血液循環。3.多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝 髒。4.在化粧時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要塗亮色。

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