塗防曬真的可以抗衰老嗎 長期堅持塗防曬霜有什麼好處

塗防曬真的可以抗衰老嗎

這個説法其實不準確。防曬霜的主要作用是能防止肌膚被紫外線曬黑，減少紫外線對皮膚的刺激，而紫外線uva過多照射皮膚的話，會加速皮膚的衰老速度。所以塗防曬霜能減緩皮膚的衰老速度，但是減緩衰老和抗衰老是兩碼事，衰老是每個人都必須要經歷的，塗防曬並沒有這個效用。

長期堅持塗防曬霜有什麼好處

1、皮膚不易被曬黑

長期塗抹防曬霜的女生，皮膚會更不容易被曬黑，這樣是因為防曬霜能夠很好的防止紫外線照射在皮膚上後，引起色素沉澱的問題。而且防曬霜中一般都具有美白皮膚的成分，長期塗抹也會有很好美白皮膚的效果，即使是偶爾有一天忘記塗抹防曬霜了，你也不會輕易就被曬黑！

2、衰老速度變慢

長期接受到紫外線的照射，皮膚會很容易失去彈性日漸老化，從而出現鬆弛下垂的衰老現象。這是因為紫外線中的UV會促進皮膚的膠原蛋白流失速度導致的。皮膚如果出現鬆弛的現象，就很難再修復回來。而長期塗抹防曬霜，防曬做得到位的女生，由於不會受到紫外線的侵害，皮膚自然衰老速度就會變慢，看起來也顯得比同齡人更年輕。

3、不易長痘或長斑

明明有做好護膚的工作，但臉上的痘痘和斑點卻越來越多？你有沒有想過這樣因為長期防曬沒做好而導致的呢！因為紫外線除了會曬黑皮膚和讓人衰老速度變快之外，還會讓臉部出現曬斑和痘痘的問題，而長期塗抹防曬霜的女生，則能夠避免這樣的肌膚問題出現。

所以，平時就不要再偷懶了，出門前提前半小時花2分鐘的時間塗好防曬霜，就能避免皮膚問題的出現，省下大量護膚的時間和精力。