痘痘的種類
白頭粉刺
1、荷爾蒙分泌失調，也就是雄激素偏高；
2、毛囊過度角化造成的毛囊堵塞；
3、 一般表現為痘痘不紅不痛，如米粒狀大小，如果不擠的話，一般很長時間不會好，屬於非炎性痘痘。
黑頭粉刺
1、荷爾蒙分泌失調，也就是雄激素偏高導致的毛囊過度角化造成毛囊堵塞；
2、堵塞的毛孔和外界相通，氧化及灰塵堆積形成黑頭，最終會造成毛孔進一步粗大；
3、黑頭粉刺屬於開放性粉刺，一般會造成毛孔粗大，皮膚粗糙等相關肌膚問題。
結節型痤瘡
1、荷爾蒙分泌失調，就是雄激素偏高；
2、皮脂分泌率增加以及毛囊、皮脂腺過度角化與皮脂腺腺體增生；
3、皮膚水油平衡失調；
4、微生物積聚造成炎性介質啟動炎症。
5、結節型痤瘡是比較嚴重的一種痘痘類型；結節型痤瘡發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，感染的位置比較深；顏色一般為紅色，一般不冒白頭，但是容易留下疤痕。
丘疹型座瘡症
1、荷爾蒙分泌失調，也就是雄激素偏高；
2、皮膚水油平衡失調；
3、微生物積聚造成炎性介質啟動炎症；
4，一般表現為初期發紅後很快會化膿或者冒白頭，擠出有膿血，部分丘疹再度感染，演化成丘疹型膿包，一般容易形成凹陷型疤痕。
囊腫型座瘡
1、荷爾蒙分泌失調，就是雄激素偏高；
2、油脂分泌量增加導致毛囊、皮脂腺過度角化以及皮脂腺腺體增生；
3、皮膚水油平衡失調；
4、微生物積聚造成炎性介質啟動炎症；
5、囊腫型痤瘡一般是由結節型痤瘡轉化而來，一般情況下容易留下比較大的疤痕。 如果再度惡化有可能會引發毀容的後果。
膿包型痤瘡
1、荷爾蒙分泌失調，也就是雄激素偏高；
2、皮膚水油平衡失調；
3、微生物積聚造成炎性介質啟動炎症；
4、毛囊角化引發皮脂腺毛孔淤堵；
5、膿包型痤瘡主要是由丘疹型痤瘡演變而來，丘疹屬於一般性皮膚損害，正常情況下不會留下疤痕，而膿包是由於丘疹進一步感染所致，通常會留下比較明顯的疤痕。
結節、囊腫型痤瘡
1、荷爾蒙分泌失調，就是雄激素偏高；
2、皮脂分泌率增加以及毛囊、皮脂腺過度角化與皮脂腺腺體增生；
3、皮膚水油平衡失調；
4、微生物積聚造成炎性介質啟動炎症；
5、痘痘情況已經開始惡化，部分痘痘由結節惡化而轉變為囊腫，對皮膚的危害開始加重，需要儘快進行治療。
丘疹、膿包型痤瘡
1、荷爾蒙分泌失調，也就是雄激素偏高；
2、皮膚水油平衡失調；
3、微生物積聚造成炎性介質啟動炎症；
4、毛囊角化引發皮脂腺毛孔淤堵；
5、痘痘情況已經開始惡化，部分痘痘已經由丘疹惡化而轉變為膿包，對皮膚的危害已經開始加重，需要儘快進行治療。
聚合型痤瘡
1、雄性激素分泌偏高促使皮脂腺活性增強，分泌油脂增多；
2、遊離的脂肪酸受到雄性激素刺激，使毛囊皮脂腺導管發生角化，毛囊口角栓形成影響皮脂正常排泄；
3、淤積在皮脂腺的皮脂發生細菌（痤瘡丙酸菌）感染；
4、淤積的遊離脂肪酸刺激毛囊並穿透毛囊進入真皮引發炎症；
5、聚合型痤瘡則表示您的皮膚存在二種以上類型痘痘，問題非常嚴重，需要及時進行治療。如果不及時治療，將會對皮膚造成非常大的損害，可能會造成毀容的後果。
如何祛痘
多喝水清理腸道
建議大家養成每天早上起牀喝水的習慣，這樣能夠起到清理腸道、排毒的作用，當然，除了喝水，大家在飲食上也儘量注意少吃點容易上火的辛辣食品。
不要熬夜
要知道熬夜可以爆痘的最大敵人，而且見效迅速並且無敵，當你熬着夜熬着夜的時候，一顆痘痘就悄然升起，當你發覺的時候，已經晚了！
所以，建議大家最好在頭12點前睡覺，少玩手機電腦！其實正常入睡時間應該是10點，但是現實社會就是這樣，所以一般不過12點的時間，都是可以根據實際情況調理的，如果時間太晚，那就是另外一回事了。
不要用手擠痘痘
用手擠痘痘很容易受傷，因為細菌多，將痘痘擠破後，細菌進入皮膚，引發進一步的發炎，反而更難讓痘痘癒合。
使用痘痘貼
一般市面的大部分的透明的痘痘貼，其實效果都是蠻好的，不僅生活中能夠起到遮痘痘的效果，而且祛痘效果也是見效快，見效好。
日常飲食
甜食不要碰，高gi的食物少吃，米麪這些也屬於高gi，可以吃點粗糧。
潔面
儘量選擇氨基酸類型洗面奶，避免過度刺激皮膚。
去角質
如果皮膚偏油，毛孔堵塞，選擇水楊酸類產品；如果偏幹，不敏感則選果酸類，敏感則選尿素、尿囊素類產品。
如何去痘印
鮮姜去痘印
用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法，鮮姜是我們在市場上都可以買到的，不需要很複雜的操作步驟。
買回鮮姜後，將鮮姜洗淨，去皮，把鮮姜切成薄片。把臉部清洗乾淨後，把切片的鮮姜敷在有痘印的地方，直到感覺鮮姜的汁已經被皮膚吸收了，再取下來。
每次敷鮮姜的時間最好不要少於15分鐘。剛開始敷鮮薑片時，臉部會有火辣辣的感覺，這是很正常的，過一段時間後就會適應。
每週用鮮姜敷2到3次，兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化，堅持用下去痘印就會完全看不出來了。
土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很簡單，首先將土豆切成薄片，土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收。
可以全臉貼，也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘，到達這個時間後，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數次。
徹底完成一天的敷臉後，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。
糖去痘印
在醫學上來説，糖對傷口的癒合很有好處的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。
在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖。放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。
維生素E去痘印
取一粒維生素E，用針挑破，把裏面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩。
待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。
紅糖蜂蜜去痘印
紅糖具有很好的磨砂效果，蜂蜜具有滋潤美白皮膚的作用，二者結合不僅能夠去痘印，還能夠使皮膚變得更加細膩白嫩。
將紅糖加上蜂蜜充分攪拌到二者完全融合為止。將紅糖蜂蜜塗抹在臉上，不要只塗抹在痘印處，否則長時間用下去的話，會讓整個臉部的肌膚看起來顏色不均勻。
塗抹完後可以用手指輕輕按摩臉部，促進臉部血液循環，更好的吸收養分。每週用2次，2到3周痘印就會全消。
蘋果去痘印
蘋果去痘印非常的簡單且廉價，效果也非常好，可以經常做。
買回來的新鮮蘋果洗淨，切片。臉部做完基本清潔後，敷上蘋果片，敷15到20分鐘，然後拿下來，用清水將臉部洗淨，2、3次下來就會發現痘印明顯淡化了。
治痘偏方
雞蛋清
雞蛋清是很普遍的美容產品，雞蛋清拿來美白，人的皮膚會逐漸柔滑，痘痘自然就會逐漸消失。取材方便，價格也評價，雞蛋清的味道是大多數人都不喜歡的，且雞蛋清不夠滋潤，所以不是人人都能夠拿來使用，如果在雞蛋清里加上珍珠粉混合使用，注意需要避開眼睛、嘴脣，個人儘量塗的厚還要均勻，大約是半個小時再清洗乾淨，美白祛痘效果是特別的好。
酸奶和蜂蜜
酸奶拿來美容，是簡便又省錢的方法。只要長期堅持就能夠看到效果。基本上塗抹在肌膚的周圍，在第二天就拿來洗掉。如果是在白天敷臉的話，最好是在幾個小時之後進行清洗。對於比較嚴重的痘痘，可以加上一些蜂蜜來滋潤，如果臉上有凹凸痘印也非常有效，往一勺天然的蜂蜜里加點細鹽，用力攪拌均勻，再均勻的塗抹在臉上，並用手輕輕按摩5min，然後清洗乾淨，然後再抹點營養霜，早晚各用一次，效果甚好。
多種枝葉切碎混合
準備鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各50克，鮮槐樹枝葉、鮮柳樹枝葉各40克，鮮豬苦膽2-3個。將各種枝葉切碎，加水煮到沸騰，然後加入豬苦膽汁。取適量這種液體薰洗長痘痘的地方。每日2-3次，每次用豬苦膽1個。
藥液搽痘痘處
準備氯黴素注射液20ml，和75%酒精50ml。兩者混勻製成一種藥液然後後密封。先用温水洗長痘的地方，然後用棉籤蘸取藥液搽在長痘痘的地方。每天3次。
蒜汁混水洗臉
準備適量大蒜，將大蒜壓汁，倒入温水中洗臉，對痘痘有明顯治療效果。但是有一些副作用，如皮膚出油減少，皮膚乾燥。所以要注意做好皮膚的保濕。
維E塗臉祛痘
把維生素E軟膠囊弄破，把裏面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，可以加一點開水，這樣便於溶解，然後把糊狀混合物塗在臉上。堅持使用一段時間，能祛痘，美白。
五味消毒飲
金銀花15克，紫背天葵子6克，紫花地丁6克，野菊花6克，蒲公英6克。將上述藥材倒入鍋中，加入清水一碗，武火煎煮至沸騰。待煎到還剩下二分水的時候，再倒入半碗白酒繼續煎煮。待藥湯沸騰15分鐘左右時濾出，趁熱服用，喝完後蓋上被子捂汗，出汗為好。
除濕解毒湯
金銀花15克，滑石塊15克，大豆黃卷12克，白鮮皮15克，生苡米12克，土茯苓12克，連翹12克，丹皮9克，地丁9克，生甘草6克，山梔子6克，木通6克。將上述材料全部置於鍋中，加入適量清水浸泡，然後煎煮至沸騰服用。
黃瓜或土豆
黃瓜或土豆拿來切片，儘量切得薄；這樣有利於敷臉的效果，也可以緩解痘痘在臉上滋生的惡劣症狀。在每次做菜或是菜市場買來一些，從中取半截黃瓜或者半個土豆，洗乾淨，切成薄薄的片，能切多薄就切多薄，然後放在臉上。這樣吸收的效果達到最好，貼半個小時左右取下後沖洗乾淨就可以了。早晚用温水洗臉兩次，用手輕輕揉搓面部，清潔皮膚。對皮膚進行必要的日常護理，也是非常有效的手段。
擺脱“誤區”告別粉刺
錯誤1：卸粧油可以去粉刺，勤洗臉就能解決。
粉刺的形成有許多因素，除了皮膚的表層問題，還有一些是內分泌形成的，單純地使用卸裝油或是洗面奶，無法從根本上解決問題。
tips：做好皮膚的清潔當然很重要，但是最重要的還是要維持好皮膚的平衡問題。
錯誤2：勤敷面膜或去角質就可解決粉刺問題。
毛囊裏的油脂和角質往往根本是盤根錯節地糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除了表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內深層的角質不可分家，從而使粉刺再度形成!
tips：請不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺。
錯誤3：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。
有很多人喜歡到美容院或是自己在家中用粉刺棒來擠出臉上的粉刺，但以上的這些方法，只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的，沒多久，你就會在原來地方看見粉刺“復活”的蹤跡。
tips：更加恐怖的是，如果你沒有掌握好方法，很可能會在臉上留下永久的疤痕。
錯誤4：認命吧！粉刺根本就沒辦法解決。
現代皮膚醫學已經研發出較高濃度果酸、維生素A衍生外用藥劑等等藥品來根除粉刺，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用於毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性，如此才能將擴大的毛孔回覆原來的管徑，以利皮脂的排出，阻止新的粉刺生成，也能將它徹底除去。
tips：只是一般需要六週才看到效果，且須醫生處方，所以許多人不是不瞭解(如果沒去就醫)、就是還沒有看到效果就放棄，以為沒辦法解決這惱人的粉刺問題。
錯誤5： 治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。
這是有些美容院為了留住客人的最常用手法。事實上，治療痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脱皮外，幾乎沒有其他副作用，只要按照醫生指示即可，而類固醇更是子虛烏有。
tips：其實，如果是正規的藥物完全可以通過查證來證實。
錯誤6 ： 粉刺不是青春痘
粉刺當然是青春痘的一部分，而且有研究證明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺極易引發痘痘的發生，如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚。
tips：必須雙管齊下才能達到治療粉刺和痘痘的效果。
錯誤7：粉刺是正常現象
粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發生，就有可能出現青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。
tips：這可全要歸咎於你平時對粉刺的聽之任之。
錯誤8：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了。
粉刺不是單純的由油脂造成的，而是由“油脂和角質”組成的。
tips：所以如果把臉部問題都以油脂來做理由難免會有錯誤的推論。
錯誤9：粉刺是臉沒洗乾淨造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。
粉刺形成有多方面的因素，最常見的原因是因為體質，和臉沒洗乾淨並無關係。
tips：黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，絕對不是髒，請不要為了洗面奶的行銷而讓粉刺背上“黑鍋”。
T字部位是最容易產生粉刺的地方。因此用指尖以轉圈的方式來按摩，讓過多的油脂與髒污慢慢的融出。
保養時，最好再加上調節或抵制皮脂的單品(一些品牌都有專門針對T區的產品)，讓T字部位水油平衡，這樣粉刺就不易產生。
洗臉是相當重要的步驟。若臉洗不乾淨，則容易造成粉刺。
油性肌膚誤區
誤區一：頻繁洗臉去油光
頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象，結果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有着一定調控“水油平衡”的功能，當肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之後，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導致越洗越油的尷尬狀態。
誤區二：過分依賴收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
誤區三：避開含油保養品
好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質地的配方。
誤區四：只控油不補水
有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。
誤區五：不停使用保濕噴霧
不要被保濕噴霧的“保濕”所誤導，其實保濕噴霧中並不含有鎖水保濕成分。在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能感受到皮膚短暫性的清涼和濕潤，但當水分蒸發時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加乾燥。只在皮膚感覺特別乾燥時使用。
誤區六：T字區缺乏護理
T字區一直都是油光氾濫的重災區，尤其是在膩膩的夏天。如果缺少護理，就不僅是油光氾濫的問題，毛孔粗大、黑頭頻現、紅腫等問題都會隨之而來。可以選用含更多的抑油及控油成分的T字區專用護理品。
酷知知識幫
