酵母粉可以做面膜嗎 可以直接吃嗎

 酵母粉，這個還是生活中比較常用的，不要覺得陌生，這個酵母粉不僅可以用來吃，還有其他的用處的，來看看酵母粉可以做面膜嗎？酵母粉可以直接吃嗎：

酵母粉可以做面膜嗎

千萬不能買成做發麪的那種酵母粉哦，是不一樣的，做面膜的酵母粉是不能發酵的，不然在臉上發酵，是會燒壞皮膚的，面膜用的酵母粉是滅活的。

酵母做面膜的好處

一般認為面膜能覆蓋皮膚表面，隔離了空氣，浸潤、軟化了角質層，使皮膚局部温度上升，擴張毛孔和汗腺口，從而促進皮膚的血液循環，可以促進面膜中活性成分的滲入；面膜形成乾燥過程中，可以收緊皮膚，有短時提拉鬆弛的皮膚；通過多孔物質吸附，或者形成膠狀膜粘撕過程中起到去除多餘油脂和老化角質的作用。

高活性乾酵母如果用水和成泥狀作面膜，想像一下：酵母可是活的，它的生長代謝需要糖份，人的臉不會分泌糖份吧，所以酵母面膜自身不會變化。

你是讓人的面孔吸收酵母？酵母可是真菌，吸收它有好處嗎，人體的皮膚可沒有這種嗜好，可是萬一皮膚破了，人體組織液中可是有糖份的。但是，人體自我免疫系統是絕不允許任何微生物在自己的創口上生存。如果做這種面膜僅僅是為了吸收水份，可以替代的東西可就太多了，實在想不出酵母用作面膜的好處。

酵母粉可以直接吃嗎

酵母粉是否可以直接吃是取決於它的種類的，活性酵母是不能直接食用的，因為活酵母進入人體之後會大量繁殖，產生二氧化碳氣體，會引起腸道的脹氣，造成不適，這種酵母必須滅活才能吃。一般可以吃的是即食酵母，它是專門為人體補充營養而培養的一種酵母，是一種健康營養的食品，與其他的酵母相比，它的維生素配比更加科學，能夠滿足人體的營養需求。

還有一種酵母是啤酒酵母粉，這種酵母粉通常被用在減肥中，也算是可以食用的，但是它的味道通常比較苦，維生素的含量也很低，主要是用作動物飼養的，只是一些人將它用來減肥而已。

酵母粉我們在平時都會吃到，特別是在做麪食的時候，蒸饅頭的時候都會用到，酵母粉的營養也是很多的，還有很豐富的維生素b族，維生素b對我們來説是很重要的，能夠預防很多的疾病，讓我們的身體更健康.

酵母片是在製造啤酒過程中，由發酵液中濾取酵母，洗淨後加入適量蔗糖，再經乾燥粉碎後製成的。酵母片內含豐富的B族維生素、煙酸、葉酸等營養物質，不僅對孕婦的身體健康起着積極的作用，而且有利於胎兒的生長髮育。

酵母粉是否可以做面膜，這個就要看酵母粉的種類了，是否能生吃酵母粉也是要看種類的。