在大學裏感覺很孤單怎麼辦

大學本該是一段明媚美好的時光，但很多人進了大學後，常常會感覺到孤單，覺得周圍沒有一個能説話的人，悲喜都沒有人可以分享。那麼，當我們在學校裏感到孤獨的時候，應該怎麼辦呢？指南告訴你答案。

操作方法

（01）尋找和室友相處的方法大學裏室友是我們接觸的最多的人，如果和室友關係不好，那麼大學生活真的會很孤單。所以我們要尋找到和室友相處的方法，如果你覺得這個人還不錯那就走近一點，如果覺得性格不合，那就保持在泛泛之交的距離，不要把關係弄得太僵。

（02）嚴於律己，寬以待人很多人在大學裏感覺很孤單的原因都是太過自我，對別人要求嚴格，卻忘了管理自己。你要明白，這世界上沒有誰是完美的，每個人都有自己的小缺點，要認識到自己的不足，再對別人的缺點毛病多多包容一點。這樣做你會快樂很多，人緣也會好很多，讓人不會感覺有刺人的稜角。

（03）讀書大學裏如果感覺很孤獨那就讀書吧，書籍能給你意想不到的温暖和陪伴。大學裏圖書館位置很多，藏書也不少，所以常去圖書館泡泡，既能排解孤單，還能增長知識。並且圖書館是各路男神女神常去的地方，説不定還能有意外之喜！

（04）參加社團大學裏有很多興趣社團，如果覺得孤單，整天都沒事幹，不如選擇一個感興趣的社團參加吧，在裏面你會遇見很多志同道合的小夥伴，有了他們，生活自然就熱鬧豐富起來了。

（05）旅行旅行是最好的調整心情的方式，最好是一個人去，效果更佳。一路上你會遇見很多意外的風景和特別的人，在看過巍巍高山，盈盈綠水，繁華的城市和古樸的小鎮之後，你會發現世界是那麼的大，人在其中不過滄海一粟，生命是那麼的渺小短暫，那些莫名負面情緒瞬時就會一掃而空。當你再回到學校時，自然就不會覺得孤單的日子很難熬了。

（06）運動健身運動能使人注意力專注，當你全身心的投入到這項運動中，自然就忘記了那些不開心的事。當你不斷努力地健身、運動，身材自然會越來越好，心態也會越來越積極，整個人都會煥然一新，至於孤單，早就在運動時隨着汗水一起流掉了。

（07）談一場戀愛談戀愛或許是最為直接有效的排解孤單的辦法，當你和那個人在一起之後，彼此温暖，彼此陪伴，傷心快樂都跟他分享，自然也就不會再感覺孤單。但是，孤單隻能成為你談戀愛的一小部分原因，最重要的是你得喜歡Ta呀，要不然和一個你不愛的人在一起，會更孤單！

（08）大學裏感到孤單是一種很常見的現象，大概只有那麼幾個人不會有這種感受吧。大家的差別就在於怎麼處理這種情緒，有的人選擇了遊戲和韓劇，有點人選擇了書籍和社交，每個人的方法不同，從而造就了各自不同的人生。在最美好的年紀裏，千萬不能被這種小情緒所控制，要學會和它好好相處，做自己最該做的事